TA的每日心情 | 慵懒
2024-4-19 09:46 |
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签到天数: 4163 天 连续签到: 8 天 [LV.Master]十年《功德圆满》
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年过不惑，开始奔五后，看着日渐增高的肚腩，还有渐趋下滑的心肺功能，还有什么比锻炼更好的补救方法？！
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0 n, O! N# r' o4 h6 }+ p2 M" q从去年11月份差不多三尺二的腰围、210多斤体重，到现在的二尺七腰围，184斤，我知道我付出的都有了加倍的回报
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昨天给13岁但身高已一米八二的儿子买了条小熊维尼的条绒裤，很萌的造型，数数上面居然手绣了六十多个拐杖熊
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/ g# w1 ~ I$ ~1 B% }) @" h: g: G r担心他不喜欢或肥瘦不合适，我就先试穿了一下，很开心的事情发生了，在继前天我穿上自己16年前二十五岁时的裤子之后的又一个惊喜8 _3 C# z: I" n/ V G8 i
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我把这条号称二尺五腰围的180裤子也顺利穿进去了，腰围虽然略紧，但也没什么大碍！
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6 w& C3 N! R- ?, {: w# h回去后给儿子试穿的同时，立刻心血来潮找来一条他现在的牛仔裤，再次顺利穿上，扣好腰带，喜悦不自觉的涌现——2 d2 e7 M4 X- J6 v' n: [- [
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对于减脂塑形，特别是有了魔鬼教练的专业指导，我坚信，别人能做到的，自己也一定能！
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而我能做到的，大家也一定都可以！只要开始行动......
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发表于 2013-1-17 06:59
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千斤顶
发表于 2013-1-17 07:04
发表于 2013-1-17 07:53
