双节棍基础教学2

叛逆锋芒 · 发表于 2015-3-14 03:03

网上找到的双节棍基础教学个人觉得适合新手搬运来给大家看看

接上帖http://www.haohand.com/BBS-68970-1-1.html

教学6
大臂反弹和同棍换手

教学7正八字舞花和反八字舞花

教学8正八字换手和反八字换手

教学9移花接木1、2、3

教学10（这个很重要！！！）左右逢源1、2、3

蝴蝶梦 · 发表于 2015-3-14 08:32

第一次见这套教学，原来印象里最深的还是李向伟，叶寒冰还有剑舞狂沙的，当然最具创新的要属Maker版主的！

叛逆锋芒 · 发表于 2015-3-14 13:58

蝴蝶梦发表于 2015-3-14 08:32
第一次见这套教学，原来印象里最深的还是李向伟，叶寒冰还有剑舞狂沙的，当然最具创新的要属Maker版主的！

都是老前辈了现在双节棍的技术风格和以前有很大不同了我会转载一些过来分享的

我是凌乱 · 发表于 2015-3-14 15:53

这是新版主的节奏啊

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[极限运动] 双节棍基础教学2