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抑郁症睡眠是最直观

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  • TA的每日心情
  • 签到三年   1291 天

    发表于 2016-9-20 17:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

    抑郁症如何自测

    出现“晨重夜轻”情况需重视

    “抑郁症早期发现可通过观察睡眠和情绪两大表现。”肖磊副院长说,睡眠是最直观,也是抑郁症最重要的诊断症状之一——早醒、失眠、睡不着等等。有的抑郁症病人每天三、四点醒后,再也睡不着;有的每天晚上在床上辗转难眠,无法入睡。

    没有好的睡眠,自然就没有好的精神的状态,情绪也会随之低落。但情绪低落是一种较普遍的现象,无法作为有力的自测标准。“有60%的抑郁症患者情绪上会出现‘晨重夜轻’的现象,这也是抑郁症患者特有的表现。”肖磊副院长解释,对于大部分常人而言上午比较精力充沛,经过一天忙碌的工作后,晚上精神相对较差。可部分抑郁症患者却恰恰相反。“部分患者会觉得上午精神较差,对任何事情都缺乏动力,什么也不想干;可到了晚上,精神却有所高涨,有的甚至出现夜生活。”这是抑郁症特有的现象。如果出现上述两种情况,并持续了一定时间,就需引起重视——找身边的朋友倾诉、交谈,或到医院进行详细诊断。

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  • TA的每日心情
  • 贵在坚持   12 天

    发表于 2016-9-21 20:19 | 显示全部楼层
    我现在已经是抑郁了

    点评

    药不能停啊~~~~~  详情 回复 发表于 2016-9-22 18:55
  • TA的每日心情
  • 签到三年   1291 天

     楼主| 发表于 2016-9-22 18:55 | 显示全部楼层
    阿桑哥 发表于 2016-9-21 20:19
    + I! S( r& e1 o7 N0 r/ U我现在已经是抑郁了
    : k. G, F% t' X! D) \$ ^$ K# E
    药不能停啊~~~~~
  • TA的每日心情
  • 签到三年   1291 天

     楼主| 发表于 2016-9-29 11:01 | 显示全部楼层
    记住,抑郁是一种病!+ p9 G6 b3 `# x9 j( \
      生命是脆弱的,请珍爱生命,因为它可能在你稍不留神就跑了。珍爱生命是我们快乐的源泉;珍爱生命,是我们每一个人都必须做到的!只有这样,我们的生命之花才能开得无比鲜艳,无比灿烂......
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