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[教学] 让手指变细变长的方法

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  • TA的每日心情
  • 贵在坚持   39 天

    发表于 2011-4-28 18:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
    经常做做手指按摩,记得和分割神经一起做(做之前记得涂护手霜)

    按摩手指的具体做法:
    ①两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次;
    ②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次;
    ③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同时从指根关节向指尖做按摩动作,然后再回到指根关节上,每个手指都按摩到,做三次。
  • TA的每日心情
  • 签到五年   2021 天

    发表于 2011-4-28 18:29 | 显示全部楼层
    LZ这个没看懂呀 有教学没= =
  • TA的每日心情
  • 贵在坚持   39 天

    发表于 2011-4-28 18:53 | 显示全部楼层
    最好有个视频教程啊,说真的我也没看懂!
  • TA的每日心情
  • 贵在坚持   10 天

    发表于 2011-4-28 20:25 | 显示全部楼层
    井禾 发表于 2011-4-28 18:13
    经常做做手指按摩,记得和分割神经一起做(做之前记得涂护手霜)

    按摩手指的具体做法:

    最简单的  键盘一天打10小时字  或者弹钢琴

    点评

    老大是要让我们都当打字员  详情 回复 发表于 2012-6-6 07:31
  • TA的每日心情
  • 贵在坚持   59 天

    发表于 2011-11-12 12:50 | 显示全部楼层
      有权威人士么。   有用么
  • TA的每日心情
  • 贵在坚持   13 天

    发表于 2011-11-14 12:24 | 显示全部楼层
    有个视频最好~\(≧▽≦)/~啦啦啦
  • TA的每日心情
  • 签到两年   748 天

    发表于 2011-11-14 14:49 | 显示全部楼层
    真的假的哦!
    头像被屏蔽
  • TA的每日心情
  • 签到一年   476 天

    发表于 2011-11-15 21:22 | 显示全部楼层
    提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
  • TA的每日心情
  • 贵在坚持   1 天

    发表于 2011-11-21 16:59 | 显示全部楼层
    哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
  • TA的每日心情
  • 贵在坚持   1 天

    发表于 2011-11-27 22:15 | 显示全部楼层
    有没有副作用呀
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