TA的每日心情 | 开心
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2009年5月28日 星期四
; u' x' @. X( X) i+ W" ]* S瑞克.沃伦撰写: {; m% D6 B5 V" F
“上帝在六日里创造了地球、天空、海洋和其中的万物，但是在第七日休息了。”（出埃及记 20：11TEV)
6 y9 c6 ]1 ~, ?, h有时候你能做的最神圣的事情就是去打个盹儿，因为当你体力不支时，你很难保持情绪上和精神上的斗志昂扬。美国传奇的足球教练文斯.隆尔巴迪说：“疲乏会使我们所有人都变成胆小鬼。”这是真的。当你休息好了后看起来是令人惊奇的多么好的一件事啊。
$ F1 D2 {: C8 p4 Z7 _! x# ^如果你现在泄气了，可能不是说你需要改变什么，而是你简单地需要休息一下。- O6 ?+ p1 m" j3 L2 ^* V2 l- Y
农夫们知道土地是需要休息的，因此他们轮流种植农作物并系统地留一部分土地休耕。这样做的原由是休耕过的土地会生产出多得多的收成。9 ?- g! ?; ]3 T) O; b# r/ l
大约一百年前，一个叫弗瑞德里克W.泰勒的商人做了一项关于生产场所和生产力的科学研究。你知道他的研究证明了什么吗？那些周期性地得到休息的工人会生产出更多的东西，从那以后，他发明了咖啡休息时间。& A* Y& c) C6 {% W& y
休息是精神上的事情。圣经说上帝“喜欢给他钟爱的人们以休息”（诗篇127：2MSG）。你也许需要将这句诗贴在冰箱上。圣经说，起得早和睡得晚是徒劳的。0 }4 j5 N; j: F' i
圣经上还说：“你制造了我的身体，神啊，请给我悟性以遵从你的命令”（诗篇119：73LB）他的关于身体的命令是什么呢？那就是吃对的食物、睡觉、锻炼和放松。
/ L% x. b2 k7 o% L/ z$ A6 v$ P$ b休息是如此的重要因而事实上上帝将之放入了十诫中。从根本上讲，他说到：“每个第七日你们要休息。”, D6 ~1 o1 ?4 g) e$ V. z- k$ w
不要忽视上帝所讲的一切。一整晚良好的睡眠会带来巨大的差异，甚至一个短暂的打盹儿也能帮助你将事情看清。
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发表于 2010-10-30 01:26
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千斤顶
发表于 2010-10-30 02:52
发表于 2010-10-30 14:48