健脑操还是手指操的简化版？

蝴蝶梦

北京协和医院推出“健脑操”，动动手指就能锻炼大脑】
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7 N: m2 _2 |: K" Q* Q2 n; l* n3 V" M第一节：双手五个手指依次对应敲击。
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4 @; t8 H$ o" L8 g* v5 j第二节：双手食指、中指、无名指、小拇指依次敲击该手的大拇指。
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1 K9 E7 N( w& M* O( h第三节：双手五个手指交叉抱拳。
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+ t& X+ J, V8 M第四节：双手五个手指依次伸出再依次收回。



# d! |& O1 N1 h4 P0 t4个简单的手指动作，每个动作每天做20遍，可以帮助锻炼大脑


格雷格·埃文估计有话要说：）

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