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记录一下去年一年健身的成绩

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  • TA的每日心情
    慵懒
    2013-10-8 08:50
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    [LV.3]签到两年

    发表于 2021-1-23 11:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
    昨晚健身房里,接到蝴蝶梦的电话,虽然感觉比较突然,虽然是误拨的但也很有欣慰。记得几年前,蝴蝶梦老师一起聊起健身,通过去年的疫情情况,意识到身体健康才是真正的财富,不知蝴蝶梦老师是否也在坚持健身呢。4 _3 O( P5 y! \
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    通过一年,体重从80公斤到现在73.5公斤,跑步从只能跑350米的气喘吁吁,到现在跑13公里,那就定下下一个目标是半程马拉松吧。
    $ q0 E1 E; O  R* j上几张照片,记录一下% @$ e+ k% R9 e% Y" u) j/ e3 S
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    上个漏点照片
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    蝴蝶梦 + 200 + 200 我很赞同

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  • TA的每日心情
    慵懒
    2024-4-19 09:46
  • 签到天数: 4163 天

    连续签到: 8 天

    [LV.Master]十年《功德圆满》

    发表于 2021-1-23 18:05 | 显示全部楼层
    原来就帅气的桑哥,越来越有型有款了!!!佩服下,疫情确实让我很无语,改变了很多习惯,体重也直线飙升,跟张上周的健身图片立个flag,向桑哥学习!!!9 B; R% B' q  \5 y

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    2013-10-8 08:50
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    [LV.3]签到两年

     楼主| 发表于 2021-1-24 11:03 | 显示全部楼层
    明显的腰腹瘦了,臂围真的很好!3 K7 w; G8 n( u
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