亚瑟阿伦的三十六问

蝴蝶梦

美国心理学家亚瑟·阿伦博士在1997年做过一项研究，请参与者互相询问一些问题，来测试彼此关系的增进程度。

亚瑟·阿伦设计出来问题，具有持续性、不断深入性、双向性以及自我人格剖析的特点。实验证明，具有这些特点的问题提问方式，确实让参与者们明显感觉互相之间的亲密关系增强了。

亚瑟·阿伦使用这些问题和提问方式，在不同人群之间进行测试——警察之间，社区成员之间，甚至持不同政见的人们之间——结果，都获得了成效。
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4 B; Z# S5 t) k/ k+ |5 g后来，有人又组织陌生单身男女一起，用这36个问题，测试是不是可以提高两个陌生人是不是可以迅速地爱上对方。

活动结果显示，效果惊人。美国的一位专栏作者参加了这个活动，亲历了两个陌生人轮流问对方36个问题，随着问题越来越私人化，两个人四目相对，一言不发地对视了4分钟——结局是两个人相爱了。
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题目：

1、如果可以跟世上任何人共进晚餐，你会选择谁？
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2、你会想出名吗？以什么样方式出名呢？

3、在打一通电话之前，你会先排演要在电话中说什么吗？为什么？
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$ W6 T% l/ F: y# T5 r- `) {4、你心中最完美的一天是做哪些事呢？

' y7 e$ e0 X7 o5 d1 K0 |5、你上一次唱歌给自己听是什么时候？上一次唱给别人听又是何时？

6、如果你可以活到90岁，并能在30岁过后让体态或大脑一直保持30岁的状态到死，你会选保持体态还是大脑呢？
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7、你有曾经预感过自己会怎么死亡吗？

8 d- ~" ?" e0 x8 ^1 x% M$ d8、举出3个你与你对面这位的共同点。
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: d$ C% D$ M, ^1 }1 d+ J9、你人生中你最感激什么？

& h* ^. B' L4 Y' q2 J# g1 k10、如果你能改变你是怎么被抚育成人的，你会想改变什么？
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11、用四分钟跟你对面这位分享你的一生，越详细越好。
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% z& X$ q& K& P) f  H12、如果你明早一觉醒来发现自己获得了某种能力，你希望是什么能力？

$ n3 w4 c& ~5 h6 E13、如果一颗魔法水晶球能告诉你有关你自己，你的人生，你的未来，或任何事情，你会想知道什么？
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14、你有已经梦想了很久，想做的事情吗？你为什么还没去做？

! M2 _% G% d/ K3 b, c3 i15、你人生中最大的成就是什么？
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16、一段友情中你最珍视的是什么？
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17、你最珍贵的一段回忆是什么？

; V- a4 n* D7 |) Q18、你最糟糕的一段回忆是什么？
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- n9 F/ ], N+ X: r1 l19、如果你知道你会在一年后突然死去，你会想改变任何你现在的生活方式吗？为什么？
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20、友情对你来说代表什么？
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4 f) h* D. ~& {5 {/ g- s  t# j21、爱与喜欢在你的人生中有着什么样的地位？

6 \/ \  @: G3 J5 i- a( P2 T22、轮流分享你觉得你的恋人应该具有的五项好品质？
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( f$ d+ D$ @& W" Q0 s23、你的家庭亲密温暖吗？你觉得你的童年有比别人幸福点吗？
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24、你觉得你跟你的母亲的关系怎么样呢？

25、用“我们“做主语造三个肯定句，比如“我们都在这个房间里”。

26、完成以下句子“我希望我有一个人能与ta分享…”
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27、如果你会跟你对面的人变成亲密好友，分享一下你觉得对方必需得知道的事情。

28、告诉你对面的人你喜欢ta什么：老实回答，说一些你通常不会告诉刚认识的人的答案。

29、与你对面的人分享人生中很尴尬的一刻。

- q! V; @6 J' V9 F# P% z30、你上一次在别人面前哭是什么时候？上一次自己哭是什么时候？

31、告诉你对面的人你已经喜欢上ta的什么？
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" h2 ~2 Q6 C  m  u- X7 D5 z/ o32、有什么人事物是太严重，不能随便开玩笑的？

33、如果你将在今晚死去，没有任何再与他人交流的机会，你最后悔没有把什么事情跟别人说？
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34、你的家着火了，里面有你所拥有的一切事物、在救出你爱的人，你的宠物后，你还有时间最后再冲回去一趟拯救最后一样任何东西，你会救出什么？为什么？

' Q/ ^8 C/ }: T8 ]2 r35、你家庭中的所有人里，谁的死会让你最难受？为什么？
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3 {3 b' y3 r* Q( ?# a/ \8 l36、分享一个你私人的问题，并想你对面的人询问ta会怎么处理、之后再请ta回答，对于你选这个问题，ta有什么看法？

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