TA的每日心情 | 开心 2018-2-2 12:34 |
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冬天到了,也是柚子大量上市的季节~ 天气干燥人容易上火,每天喝一杯柚子茶对身体可是相当好的保养。下面就向大家介绍一下制作过程:! u' `" T+ u1 A' m3 N( f# J
所需材料:柚子一个、蜂蜜500g、冰糖100g、盐1勺、清水适量;8 V$ H# b; x& d. N' d1 C
柚子在热水中浸泡约10分钟左右后用食用盐在柚子上轻轻搓揉,这样做是为了使表皮更加干净!柚子皮是祛痰镇咳的精髓所在。
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将柚子皮剥开刮去里面的白瓤,最好用刀子慢慢的刮,越薄越好。这样能减轻苦味。3 C5 P4 x3 p( J+ `; z4 q& c
刮成薄片的柚子皮改刀切成细丝,越细越好!!这样能保证成品的口感。3 A7 ]: F% J# A: @7 K" j& i. n
柚子瓤去掉外层薄膜和籽,然后剥成碎块!不用剥的太碎,因为在煮的过程中柚子瓤会自然散开。
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# r9 _6 `: z ]做好准备工作就可以上锅煮了,首先放入冰糖,熬化后放入切好的柚子皮煮大约10分钟,让它充分吸收冰糖水的甜味。待柚子皮煮到半透明就可以放入柚子瓤了。然后转小火慢慢熬约一小时。。。。。。; W$ g/ R" W: e$ k+ ~8 X
, u0 n5 s, c' Q" B待水分耗干即可关火,这时的柚子茶已经变为深黄色了" z; P! i, T( h7 V: K7 h! U
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等放凉后,加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,装入密封罐放在冷藏室存放,喝的时候用温水冲一下即可。- n# M m. e, p( M
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值得注意的一点是,当制作完成加入蜂蜜前,一定要把柚子茶放凉。否则会破坏蜂蜜的营养价值。
( v) z2 _$ j) [* Y7 y" \怎么样,很简单吧。。。 |
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