治疗春困食疗！~

央金旺姆

　　芪精枣汤
3 N0 j5 v! k- b7 }& v  w　　黄芪15克，黄精10克，大枣6枚，水煎服。一日一剂，适用于气虚体弱、倦怠乏力者。
" f' d! U" ~; g# O0 l# Z　　核桃丹参佛手饮
- x5 D6 _* R. l( g) i& ?　　核桃仁5个，佛手片6克，丹参10克。将丹参佛手煎汤，核桃仁、白糖捣烂成泥，加入丹参佛手汤中拌均，用小火煎煮10分钟，冷却后即可饮用。
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8 I& r  I! d; c& C8 g　　山药桂圆蒸甲鱼
　　怀山药35克，桂元肉15克，甲鱼1只。先用热水烫甲鱼，切开洗净，去内脏，然后与山药、桂圆肉、料酒、盐、葱、姜一起入沙锅内，注入鸡汤煨炖至烂熟，即可食用。
; \' t! w+ G, h% ^3 L: f' ~& d　　鸽肉参芪汤
　　白鸽1只，党参20克，黄芪、怀山药各30克。将白鸽肉切块，放入沙锅中，与党参、黄芪、怀山药一起加清水适量，煮熟后加盐、味精、生姜、葱花、胡椒粉调味，饮汤食肉，隔日一次。
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' U- i( T, h$ e+ w3 g. \6 W　　二米红枣粥
　　糯米100克，薏米仁500克，红枣50克。将糯米捣碎，薏米仁洗净，红枣去核后一同入锅内，加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖再煮片刻即食用。
　　山药胡桃粥
　　鲜山药100克，扁豆、胡桃肉各50克，粳米60克。将山药洗净切片，与扁豆、胡桃肉、粳米同入锅内，加水适量煮粥，待粥熟后加精盐、味精、生姜、葱花调味食用。

　　红枣炖兔肉
　　兔肉500克，红枣20克。将兔肉切块，加料酒，盐腌渍20分钟，红枣放锅底，下兔肉，加生姜片、葱头、胡椒等调料和水少许，炖煮至熟烂即可食用。
, u2 H! c- ~6 i  s9 V　　虫草炖鸡
4 E  r1 D  w+ a7 }4 {. z, W1 P5 m　　乌骨鸡1只，洗净切块，虫草、党参各10克，黄精、熟地各5克，纱布包好，一同入锅内，加玉兰片、冬菇、料酒、生姜、食盐、葱头等调料和适量清水，煨炖至酥烂即可食用，隔日一次。
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死

貌似都很好吃的样子哦

小唐ヽ

原来我是春困了说＝ ＝

妖火

春困是啥意思   

Zippo_U

妖火 发表于 2011-3-10 12:38
春困是啥意思

春困就是春天精神容易倦怠

夏藤蔚

春困夏乏秋打盹，睡不醒的冬三月，看来一年四季都实用。

央金旺姆

回复 死 的帖子
4 x; }4 M& ~( j2 P" T$ U4 A
2 D: n. A* u1 K; o, D& `恩，味道都不错的！~

央金旺姆

回复 xiaotang1990 的帖子

2 ~( E- v2 R0 g) ]4 r) Z) K那就赶紧食疗吧，别让春困耽误了学习工作！~

央金旺姆

回复 夏藤蔚 的帖子

' f8 x% }: ~$ ^& U是的，很实用的！~

新鸟

春天不是读书天
# D% ~! k" d% F夏日炎炎正好眠
秋有蚊虫冬有雪
6 H/ S+ o5 `8 H+ M8 M8 m收拾书本好过年