让手指变细变长的方法

井禾 · 发表于 2011-4-28 18:13

经常做做手指按摩，记得和分割神经一起做(做之前记得涂护手霜)

按摩手指的具体做法：
①两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次；
②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中点，做若干次；
③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开，并同时从指根关节向指尖做按摩动作，然后再回到指根关节上，每个手指都按摩到，做三次。

死 · 发表于 2011-4-28 18:29

LZ这个没看懂呀有教学没= =

wooking · 发表于 2011-4-28 18:53

最好有个视频教程啊，说真的我也没看懂！

惆怅而又凄凉 · 发表于 2011-4-28 20:25

井禾发表于 2011-4-28 18:13
经常做做手指按摩，记得和分割神经一起做(做之前记得涂护手霜)

按摩手指的具体做法：

最简单的键盘一天打10小时字或者弹钢琴

流浪 · 发表于 2011-11-12 12:50

有权威人士么。有用么

、Maxim · 发表于 2011-11-14 12:24

有个视频最好~\(≧▽≦)/~啦啦啦

鐡傲骨 · 发表于 2011-11-14 14:49

真的假的哦！

mwyss007 · 发表于 2011-11-15 21:22

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hl82566488 · 发表于 2011-11-21 16:59

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

新手上线 · 发表于 2011-11-27 22:15

有没有副作用呀

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[教学] 让手指变细变长的方法

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