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杰出人士的34个好习惯

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  • TA的每日心情
    慵懒
    2016-3-25 15:07
  • 签到天数: 36 天

    连续签到: 1 天

    [LV.5]签到四年

    发表于 2009-8-22 22:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
    1  不说”不可能”三个字。5 U! @2 Z7 @) s3 G
    2 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。# V  {8 f9 O1 h5 u7 l/ ?, Q$ T
    3 遇到挫折对自己大声说:太棒了。; w8 ?5 g8 O7 r. W% [0 I4 \3 H
    4 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。
    " k3 b7 l4 m! x3 C* ~- S! T5 凡事先预定目标,并且尽量别作”梦想版“, E2 ^# n: b* B
    6 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。
    , t  f7 T" n' G7 六点优先工作制,每一分,每一秒,都用一做事情。
    $ K' G" b. k& E8 随时用零碎的时间(比如等人排队)做零碎的小活。
    # x9 J1 r- w* }1 d4 e  Y9 守时' k6 Y# X8 o: T/ x
    10 写下来,不要太依靠脑袋记忆。
    0 d: l7 ^' R" @/ [1 k8 B1 P2 s11 随时记录灵感。6 M* I2 E6 X5 v1 Q- P5 {' f# T
    12 把重要的观念方法写下来,并贴起来以随时提示自己。4 g7 W! c6 }( }8 K
    13 走路比平时快走路时脚尖稍用力推进肢体……% p' m, V' o  v5 h  V' L) V6 j0 |
    14 每天出门前照镜子,给自己一个自信的笑容。# g( Z# m& B: X5 [) M, w
    15 每天自我反省一次。! d! l4 q5 H2 z& e
    16 每天坚持一次运动。
    . u7 z7 Q+ O8 Y6 g# ]17 听心跳1分钟,指在做重要事前,疲劳时,想生气时紧张时。  q3 D# e  v& G6 m2 ?: @8 C
    18 开会坐在前排。' }% ^: V0 K5 }1 ?9 j1 d
    19 微笑% U8 C5 E: f5 R
    20 用心倾听,不打断对方说话
    $ N4 S! d. ]% x" W/ L21 说话时,声音有力感觉自己声音似乎能产生有感受染力的磁场。8 h3 \- Q* y. i4 P8 S( x$ X5 Y
    22 同理心,说话之前先考虑于对方的感觉。/ S' b$ ]% z- U9 {  b& o3 R
    23 每天有意识真诚地赞美别人三次以上。; u; p8 q3 }+ I1 m  m
    24 及时写感谢卡哪怕是用便筏写。- i( x3 ]8 G- @! d/ K
    25 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。
    ; O: e. s6 |+ m26 控制住不要让自己做出认为自己辩护的第一反应。
    : O6 c* Z& o  E' |$ c) d) l: d27 每天多做一份“份外事”。' r' H) ]" E! _9 [  J' u6 I0 [
    28 不管任何方面每天必须至少“进步一点点”
    - [0 E9 `% ~0 t* @29 每天提前15分钟上班推迟30分钟下班。
    0 B! V5 h9 T& O2 q7 L1 C. N  y9 j30 每天在下班前15分钟的时间做一天的整理工作。
    # f- T" ^2 r7 O. @' `31 定期存钱。  l6 \) ]* {( ?4 y$ F- k
    32 节俭4 A4 ~, Z9 Y- N4 g$ y) N( T, M
    33 时常运用”头脑风暴“。' Q4 g( T& G: w: n$ o& p8 X
    34 格守诚信说到做到。
  • TA的每日心情
    慵懒
    2024-9-7 15:31
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    [LV.7]签到六年

    发表于 2009-8-22 23:10 | 显示全部楼层
    还需要努力。。。。。。
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  • TA的每日心情
    尴尬
    2018-1-29 11:12
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    [LV.6]签到五年

    发表于 2009-9-24 16:46 | 显示全部楼层
    高标准,严要求
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    该用户从未签到

    发表于 2009-9-24 20:59 | 显示全部楼层
    有不同意见时& N0 p  w9 C+ ]) D" k
    生气时
    9 y8 [  x! @& p% ^" V. h想表达想法时
    * g4 x( t6 p1 p3 J$ a. P$ Z7 \停顿3秒 在出声
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2011-11-10 00:40
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    [LV.3]签到两年

    发表于 2009-9-28 13:23 | 显示全部楼层
    我们这里流行一句话:下班、吃饭不准时,思想一定有问题。:music
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2016-3-25 15:07
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    [LV.5]签到四年

     楼主| 发表于 2009-9-28 13:26 | 显示全部楼层
    From work, eat when you are not allowed,1 a1 s5 e! q: f* L( o
    thought there must be problems:break:
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    该用户从未签到

    发表于 2009-9-28 16:18 | 显示全部楼层
    以前知道有成功人士的7个好习惯,一不留神,现在成34个了?好好努力啊
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2025-5-15 08:50
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    [LV.Master]十年《功德圆满》

    发表于 2009-9-28 18:33 | 显示全部楼层
    成功人士的七个好习惯7 B3 F! @4 A8 |. w/ w
    8 U# Y! I& j$ Q. R1 X. |/ T! ?
    习惯一:别指望谁能推着你走
    3 B$ m) U! J1 U( L: q1 r  如果你不向前走,谁又会推你走呢?因此,积极主动的态度,是实现个人愿景的原则。
    % X$ O1 M1 R5 R) T4 r  我们常说:“我不会……,因为遗传……”、“我迟到,因为……”、“我的计划没完成,因为……”我们总是在找借口或是抱怨,在不满中消耗自己的生命。而人类与动物的区别正是人能主动积极地创造、实现梦想,来提升我们的生命品质。所以,有效能的人士为自己的行为及一生所做的选择负责,自主选择应对外界环境的态度和应对方法;他们致力于实现有能力控制的事情,而不是被动地忧虑那些没法控制或难以控制的事情;他们通过努力提升效能,从而扩展自身的关切范围和影响范围。 ! Z2 ]. P- q+ n
      积极的心态能让你拥有“选择的自由”。我们虽然不能控制客观环境,但我们可以选择对客观现实做何种反应。积极的涵义不仅仅是采取行动,还代表对自己负责的态度。个人行为取决于自身,而非外部环境,并且人有能力也有责任创造有利的外在环境。   A* @$ V& o2 r( ~
      习惯二:忠诚于自己的人生计划
    & `" f. W6 o# I& M  E' f& i" W  我们经常在人生的道路上迷失方向,因徘徊和迷途消耗了生命。而高效能的人懂得设计自己的未来。他们认真地计划自己要成为什么人,想做些什么,要拥有什么,并且清晰明确地写出,以此作为决策指导。因此,“以终为始”是实现自我领导的原则。这将确保自己的行为与目标保持一致,并不受其他人或外界环境的影响。我们将这个书面计划称之为“使命宣言”。 3 u0 J5 L4 |* N
      任何一个存在的社会组织都需要“使命宣言”,任何一个企业或个人也不例外。“使命宣言”需要阶段性地评估以及持续修正和改良。
    ' `; A6 ?( c" \( f! p- T: `  确立目标后全力以赴,就是我们所说的在正确的时间做正确的事,并把事情做对。为什么很多人成功了反而感到失落?许多人在埋头苦干时,尚未发掘人生的终极目标,只是为忙碌而忙碌着,未曾洞悉自己心灵深处的所欲所求,也不曾审视过自己的人生信条:你到底要做什么?什么是你生命中最重要的?你生活的重心是什么?只有确立了符合价值观的人生目标,才能凝聚意志力,全力以赴且持之以恒地付诸实现,才有可能获得内心最大的满足。< 6 r/ K5 [' w) q  z' t
    习惯三:选择不做什么更难 3 `0 R$ m( s5 o; \
      每个人的时间都是有限的,所以要做重要的事,即你觉得有价值并对你的生命价值、最高目标具有贡献的事情;要少做紧急的事,也就是你或别人认为需要立刻解决的事。消防队的最大贡献应是做好防火工作,而不只是忙于到处救火。因此,“要事第一”是自我管理的原则。
    7 g6 z/ G3 p- m* H4 t5 Q  有效能的人只会有少量非常重要且需立即处理的紧急、危机事件,他们将工作焦点放在重要但不紧急的事情上,来保持效益与效率的平衡。 0 d' D  \4 s0 g/ \, D' A* n  z  }: \
      “有效管理”是把最重要的事放在第一位的重点管理。先由领导决定什么是重点后,自己掌握住重点并时刻把它放在第一位,以免被感觉、情绪或冲动左右。要想集中精力于当前的要务;就必须先排除次要事情的牵绊,要勇于说“不”。
    6 _; l! U$ _2 Z  习惯四:远离角斗场的时代 & M: y6 [* a* Q3 V$ L
      懂得利人利己的人,把生活看作一个合作的舞台,而不是角斗场。一般人遇事多用二分法:非强即弱,非胜即败。其实,世界给了每个人足够的立足空间,他人之得并非自己之失。因此,“双赢思维”成为人们运用于人际领导的原则。 . Y( H1 q) ?: z3 q
      我们从小就参与各种比赛、考试,培养了一种你赢我输、你死我活的竞争心态。试想一下,谁又甘心在竞赛中认输呢?树立双赢思维就是要在人际交往中不断寻求互利,以达成双方都满意并致力于合作的协议计划。 , i4 f  Y9 X- D: ~% }
    具有双赢思维的人,往往有三种个性品格:正直、成熟和富足心态。他们忠于自己的感受、价值观和承诺;有勇气表达自己的想法及感觉,能以豁达体谅的心态看待他人的想法及体验;相信世界有足够的发展资源和空间,人人都能共享。
    ' C1 a2 y- p( X2 F6 h7 x  利人利己观念的形成是以诚信、成熟、豁达的品格为基础的。豁达的胸襟源于个人崇高的价值观与自信的安全感,所以不怕与人共名声、共财势,从而肯尝试无限的可能性,充分发挥创造力和宽广的选择空间。 + Q' I7 f1 j+ N
      习惯五:换位思考的沟通 & M3 _% A6 N/ \1 ]2 b) I
      如果一位眼科医生为病人配眼镜,他先摘下自己的眼镜让病人试戴,其理由是:“我已经戴了10多年,效果很好,就给你吧,反正我家里还有一副。”那么,谁都知道这是行不通的。如果医生还说:“我戴得很好,你再试试,别心慌。”在病人看到的东西都扭曲了的同时,医生还反复说:“只要有信心,你一定能看得到。”那就真叫人哭笑不得了。我们常说遇事要将心比心。因此,“知彼解己”是交流的原则。
    5 m, S8 K( b. t# Z  这位医生尚未诊断就开处方,谁敢领教?但与人沟通时,我们常犯这种不分青红皂白、妄下断语的毛病。因此我必须强调:“了解他人”与“表达自我”是人际沟通不可缺少的要素。首先要了解对方,然后争取让对方了解自己,才是进行有效人际交流的关键,要改变匆匆忙忙去建议或解决问题的倾向。
    ( z6 K3 N$ c' h9 ]2 v, R% _  要培养设身处地的“换位”沟通习惯。欲求别人的理解,首先要理解对方。人人都希望被了解,也急于表达,但却常常疏于倾听。众所周知,有效的倾听不仅可以获取广泛的准确信息,还有助于双方情感的积累。当我们的修养到了能把握自己、保持心态平和、能抵御外界干扰和博采众家之言时,我们的人际关系也就上了一个台阶。 + g) ]  F1 x* f' O; D2 p8 Q& d
      习惯六:1+1可以大于2 ' [( j9 b0 j& Q1 F
      统合综效是对付阻碍成长与改变的最有力途径。助力通常是积极、合理、自觉、符合经济效益的力量;相反,阻力则消极、不合逻辑、情绪化和不自觉。不设法消除阻力的后果就等于向弹簧施加作用力,结果还是要反弹。如果将双赢思维、换位沟通与统合综效原则整合,不仅可以化解阻力,甚至可以化阻力为助力,“统合综效”就是创造性合作的原则。 . K0 ~0 _. I/ b, c
    集思广益的合作威力无比。许多自然现象显示:全体大于部分的总和。不同植物生长在一起,根部会相互缠绕,土质会因此改善,植物比单独生长更为茂盛;两块砖头所能承受的力量大于单独承受力的总和。这些原理也同样适用于人,但也有例外。只有当人人都敞开胸怀,以接纳的心态尊重差异时,才能众志成城。 3 s! F) t' ^$ h/ \8 a" ]) M6 r* R
      习惯七:过着身心平衡的生活 2 f, q  Q; L. J( R1 S; v  W) V
      身心和意志是我们达成目标的基础,所以有规律地锻炼身心将使我们能接受更大的挑战,静思内省将使人的直觉变得越来越敏感。当我们平衡地在这两方面改善时,则加强了所有习惯的效能。这样我们将成长、变化,并最终走向成功。
    % w% P: J6 `2 t, s  人生最值得投资的就是磨练自己。生活与工作都要靠自己,因此自己是最值得珍爱的财富。工作本身并不能给人带来经济上的安全感,而具备良好的思考、学习、创造与适应能力,才能使自己立于不败之地;拥有财富,并不代表有永远的经济保障,拥有创造财富的能力才真正可靠。 * u" r( ]# r- e5 L6 i3 G
      以上这七个习惯是相辅相成的。前三个习惯在于我们本身,确立目标就要全力以赴,着重于如何进行个人修炼,由依赖转向独立,实现“个人成功”;第四、五、六个习惯,即建立共赢、换位沟通、集思广益,都将促进团队沟通与合作;而第七个习惯涵盖了前六个,督促我们从身心开始完善。通过培养这些习惯,我们可以循序渐进地获得实质性的变革,成为真正的高效能人士。
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2019-11-25 13:44
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    [LV.10]签到九年

    发表于 2010-12-4 01:18 | 显示全部楼层
    1  不说”不可能”三个字。
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2019-11-25 13:44
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    [LV.10]签到九年

    发表于 2010-12-4 01:18 | 显示全部楼层
    2 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。
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