TA的每日心情 | 慵懒 2012-12-4 12:39 |
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楼主 |
发表于 2012-4-11 23:17
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我是Loser_pk 发表于 2012-4-11 23:06 
我都不知道守门员还有这种训练。。。。哈哈 我以为就是简单的联系守门而已。。。学习了
我就练习过很多,比如说门线上的往返滑步,转身扑救,头球(没错,门将也要练头球)还有痛苦的仰卧起坐、俯卧撑。。。视频里有练习单刀球的,我们就比较简单。教练摆个小门,然后整只队一个一个上,他们进球了我就5个俯卧撑,他们被扑出来就他们做10个。。 |
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