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气质的培养(哈佛管理世界)

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发表于 2010-6-9 15:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
一:沉稳
% Z8 s0 k: p, Q- B     (1)不要随便显露你的情绪。. x; `4 S. h* F# {0 ]6 P9 y2 g
     (2)不要逢人就诉说你的困难和遭遇。7 s. A+ Y+ m. H. A; z
     (3)在征询别人的意见之前,自己先思考,但不要先讲。
4 a1 v* n$ T$ G4 G* `2 R6 z     (4)不要一有机会就唠叨你的不满。9 n6 d# n* v" _8 n9 N$ l0 E$ c
     (5)重要的决定尽量有别人商量,最好隔一天再发布。
9 c. S( o- E4 B; Q     (6)讲话不要有任何的慌张,走路也是。6 c% s# V1 a) r5 ^8 }0 e! G! b
1 y1 B; B9 q* Z6 x8 N' e4 J

& Q8 V& X, T7 I: Q. y1 q9 Q9 B1 p9 m0 a% i3 |- r7 m
二:细心
! e8 w  e7 F2 k8 C3 n6 ]1 ]% r6 e     (1)对身边发生的事情,常思考它们的因果关系。6 [( f! B- `6 X" p% F
     (2)对做不到位的执行问题,要发掘它们的根本症结。: G; f) D& k- `& F
     (3)对习以为常的做事方法,要有改进或优化的建议。
7 ^. H* ]) f! \3 C5 w% W     (4)做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。0 ~' d/ R- K; {8 L2 c& T
     (5)经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。
2 G# {+ X" A/ z     (6)自己要随时随地对有所不足的地方补位。& W' ~8 ?/ @2 {; {+ P

( ~( @' ]: h' n8 P2 u1 o5 i三:胆识
( s( O7 G$ b8 c9 h     (1)不要常用缺乏自信的词句
# Q; t5 v6 [+ |* \& A     (2)不要常常反悔,轻易推翻已经决定的事。
+ l' }- g6 T( ?& s) X: D     (3)在众人争执不休时,不要没有主见。
8 [6 w- h! |5 p! v     (4)整体氛围低落时,你要乐观、阳光。( S9 w: x  m" O; F0 i
     (5)做任何事情都要用心,因为有人在看着你。
8 s, x/ p" Q8 @' |1 m     (6)事情不顺的时候,歇口气,重新寻找突破口,就结束也要干净利落。4 L( k: r: I7 M) E
, W3 _6 |  w6 L9 j7 `
四:大度
9 S# Z- J+ p& Y8 E$ y     (1)不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。
. ?; V' M/ |! p3 f     (2)对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。7 y8 q' l& E4 P! j
     (3)在金钱上要大方,学习三施(财施、法施、无畏施)1 Z& C7 s5 v* l* T: M6 y6 K
     (4)不要有权力的傲慢和知识的偏见。8 c4 r7 ~8 L6 a1 [* E3 L0 f$ h+ j
     (5)任何成果和成就都应和别人分享。
+ v& d! N8 y- r! X, w     (6)必须有人牺牲或奉献的时候,自己走在前面。0 |$ G9 i6 f. T" @! R
5 V6 \7 _' k6 _
五:诚信- d3 i9 R# w: b% k6 n* f3 [* ^9 X
     (1)做不到的事情不要说,说了就努力做到。5 p* u/ I" ?/ H
     (2)虚的口号或标语不要常挂嘴上。
" R7 L* F4 G2 w  z+ l$ _     (3)针对客户提出的“不诚信”问题,拿出改善的方法。
5 |, R$ p; m; _     (4)停止一切“不道德”的手段。
* [: M' p% C6 j7 x3 E4 T     (5)耍弄小聪明,要不得!
4 m5 j5 n0 B! \' V* ^     (6)计算一下产品或服务的诚信代价,那就是品牌成本。; f( U+ K; i  {/ |

5 x+ a- y5 X1 i1 O六:担当  W9 U/ B7 S7 T+ x8 _' J
     (1)检讨任何过失的时候,先从自身或自己人开始反省。    1 k, W* C5 ^  {2 v
     (2)事项结束后,先审查过错,再列述功劳。
1 \' k' C: z7 h     (3)认错从上级开始,表功从下级启动+ a. S4 d. V4 @# \; i: G, M% J
     (4)着手一个计划,先将权责界定清楚,而且分配得当。
5 ]7 b$ ]4 _' q8 R0 m     (5)对“怕事”的人或组织要挑明了说。
. z% T2 X4 [) w3 b
8 g, T" a5 |2 P# T& bps:附上培养的99个好习惯
' D! ~5 s0 w1 v% M8 n) |; M
0 m, [$ C7 F# a. A1 T习惯从细节做起6 ]3 g, `& l* l$ Y6 S! L% h
1. 从容从大方开始0 Q% O+ X% u8 u3 }9 A3 b$ H' L
2. 培养自信的语言. W3 N4 b) K( u1 {& F
3. 让你的笑容像阳光一样) l; e5 C. e2 J8 ]* m" s3 Q
4. 积极表露你的热情
% ]1 H# N( r3 @! C9 Y- Y5. 让表达自己成为一种习惯! }7 ^' y- a  e8 j; C: w
6. 让你的肢体语言更有感染力. w2 C# s+ W9 J9 Y/ u
7. 谈吐讲究“不凡”' m5 l! m* R* r- j+ P
8. 站坐走要“有形”7 j. a5 I- Z4 C  ]( ?, W; D
9. 让你的行动更干练
1 ~8 J. y5 ^2 k6 `10. 用知识来武装自己
+ V" I+ v' x" Q5 _3 d11. 用音乐来熏陶自己' Y& a( h/ x! @* y  M
12. 让自己的穿着大方得体
( G# u' G9 u: p+ r* M, F13. 时时注意自己的形象1 j6 y( s3 r  U6 Q
14. 做个懂得静修的人; d) k1 z' Y, C, g" e& K- [
5 K! w# c/ f+ \* a
好习惯带来好心情
: D6 h, r4 @1 J4 V( q' b& p15. 关键时刻要放松
) @4 ]# }& k; Z2 a8 r: A16. 紧张的时候深呼吸* \. o: f. F4 U/ I# L7 u: o$ |. g( S
17. 别为小事生气
- ?* O$ O# v) P6 c% v  ]) v18. 学会控制自己的情绪+ E, j. n; N2 V7 [, z* K1 ^0 z$ v
19. 让自己冷静而不狂躁
8 p' H' [0 i0 v" v" g20. 及时给自己减压
- x  c5 u# u' a' {) R& r4 P; `21. 悲观时,进行自我暗示
  W9 R! B1 G6 N3 Y22. 自觉保持谦逊
4 d* f, ]$ |; a# m# U( Z5 t- n23. 人生不时要冒险. [/ ^4 q2 N4 E( x- _& G* ?0 T
24. 用变通打破困境& \  x( d% F/ @3 _( A' S0 Y
25. 让自己充实起来5 Y' a6 t7 r% _, ]; l2 o
26. 虚心接受别人批评3 W1 a9 k' U$ o
27. 偶尔吃亏心要宽- D. O  F4 W# t& v0 t! M8 t) r
28. 时时提醒自己要从容/ q% z8 C/ j* y4 u9 @
29. 经常进行自我对话
# }5 D) o! Q8 N6 J: A4 x- x" G30. 定期进行自我评估
7 Q1 J# d7 P2 _' k1 Q8 c; }- }31. 每天自省一小时
, J: X6 H9 w& T" R" ]32. 进行适当的自我肯定; T% X8 R, {( W; t) b, T& n. j
33. 正确认识自己的缺点
/ p" _) u- h* \! C* G7 ^34. 做你害怕的事, ^( b0 k. {- N5 h) d" Q4 S
9 D3 F$ U6 c' B- L3 p/ j# t3 v

- E0 k( I- k3 G6 a. f好习惯造就好生活6 o( M, r9 O8 C2 ]) w1 _: G
35. 每天晨炼半小时
: v' h% Y0 k1 k36. 养成用早餐的习惯
- T( n. {  }4 K+ g. l' x( R9 U9 g6 P37. 吃饭只吃八分饱. i1 [/ k% U4 D6 u4 }* m1 D; l
38. 要养成吃鱼的习惯  P) N1 b) ~, P9 U2 E4 A8 _6 Q  M8 M
39. 蔬菜水果天天吃3 O2 c/ T0 h0 v: H! {. v' ]# @- |5 v4 a
40. 充分利用纤维食品; @1 t& s4 o; O# S8 p
41. 多喝水,再多喝一点儿
6 y& Z3 q1 G# W, C% t42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴
0 [7 w4 K+ @# j& U4 x6 m' w0 V3 c43. 经常服用维生素
2 f1 T0 ~$ L( o! X+ m44. 戒烟戒酒,戒掉恶习
* S/ u6 W1 s& `! P45. 要养成按时作息的习惯
# P3 [$ q8 k/ l46. 静心养神一刻钟
* d# z+ T3 h* q! G" k+ f47. 随时随地活动身体, P/ m( O  \; [+ s+ R, I
48. 走走楼梯好处多
9 O  c9 e5 R4 U. o  x. l' S49. 带上绳子去运动
+ c0 ^! S! z2 k2 i) u9 y  H$ @50. 学会用游泳强健心肺0 u- J7 C' w; e  x7 E
51. 永远是跑步一族- j" E$ v+ Y) o& L# x1 n
52. 保持快速步行7 G! d8 v& ^# ?2 ]! F& ~* M: U
53. 爬爬山,出出汗
5 q5 U& A$ j" E. q: U6 t54. 定时走进健身房
( Q* |( [4 h$ I) y" _* ^. V9 R5 S  z55. 爱上单车瘦身运动9 e7 L% B  R' t# `
56. 隐形体操,忙里偷闲) o. ^$ W  K! _4 G! B- B2 w" O8 J
57. 定期体检,为健康护航
# I; `/ R' t( c5 ^6 k% Z58. 经常和大自然亲密接触
9 A" n) z7 h' u, F2 t4 _8 I
! g% O% O# t. E1 J+ I4 ]2 w
& y3 g) B, ?9 V好习惯成就好前程
: ]# D/ E. B$ q0 D# F+ d7 V$ m59. 制定有效目标的习惯
+ D( \1 s7 e! C) a) x* r8 i60. 经常进行战略思考5 e! V- t5 C6 z8 D- |5 ^/ s( L0 r
61. 用计划来掌控全局
3 O# R0 w! f4 H- o3 ?62. 遵循规则,尊重规则' Z/ m. W, j/ f' K0 O
63. 大事化小,分段完成
$ g# m0 t+ q+ E9 S3 ]% l9 ~64. 要事第一,主次分明
' ]* `* l% |# r( I$ [65. 管理好你的时间
6 S. H" k( x8 E, P9 [4 Z- ?; i/ b66. 心动就快行动6 U$ b* e( `1 J/ ?1 o. u5 c- S
67. 效率从办公桌开始
# D9 z: m& A) z7 [0 h68. 每天一张图表
9 N7 s! ^+ A3 j' V" F69. 全力以赴地做事, m( T5 q7 V( ]* b9 E: d
70. 注重细节- W3 _5 ?$ w* a# l0 ]: L/ D- N3 O
71. 快速处理小事
! X' e5 O* F' T9 i72. 一次只做一件事
0 Z7 a5 J% }# ?0 `* X73. 让电话变简洁2 z" M! z: ^9 O! X0 _
74. 养成不屈不挠的风格: w$ e, ?( e* b/ [/ H/ x+ }1 K
75. 尽善尽美,方成就大事
: t/ M* I& h9 Y! O8 Q  W76. 把喜怒哀乐藏起来
& f7 |5 {* `) S& ]3 M' f8 K3 o. `4 A# ^; |) c4 \* V6 E: q% D1 L+ }

$ h7 R/ M. n; r5 k2 N  Z$ U& w好习惯赢得好人缘4 O. K$ v% z  G# Z& M
77. 准时赴约1 v+ @3 Z" t& G0 o
78. 用“眼睛”去倾听1 r8 a4 E  m7 ]* R# r  t! W
79. 记住别人的姓名
# J) P, b. o% i) n2 o; A# {5 r80. 认认真真去握手7 e6 {& ?9 V3 q$ Z; m
81. 少谈些自己,多谈些他人
& f# `5 @+ S; W/ e/ l' }82. 投其所好来交流
5 j' Z! I, L$ w" f( y9 t  z83. 欣赏之感溢于言表2 W( R& x% Z3 P. N
84. 做个好听众
! m( O( E, X& P7 x4 M85. 多多鼓励,善于激励" }% ^, Q- U( a+ L7 \) o
86. 双赢思维
& m, L: Z5 y( }5 i, |87. 不要抱怨别人% J& f9 ~, \0 u; P1 ^
88. 别总指责别人5 @+ ~& W" p8 ^, n- o7 ?7 h
89. 学会交流,与人协作( Z- d1 N3 U2 [9 k9 y3 t' P/ ^" F
90. 尊重别人的隐私2 L" @8 S0 S( T  _( M& _% u
91. 善待他人' ]: z6 U# J8 T: Y) G
92. 宽容是交友之道
9 c9 \/ P& r$ q+ T1 j93. 用心经营你的家庭
$ T% f# t- {& m% O' ]5 @94. 充满爱与感激的小纸条
1 V2 k6 `, k) @( Y8 i95. 每天说句“我爱你”
+ S: T2 _: S( m1 G$ v. B96. 别把工作带回家
! G4 ?/ S1 F: y6 u97. 温情的家庭日; c1 n2 B! g& y) }7 i" y
98. 小礼物的惊喜
  • TA的每日心情
    开心
    2017-8-28 08:24
  • 签到天数: 2021 天

    连续签到: 8 天

    [LV.Master]十年《功德圆满》

    发表于 2010-6-9 15:03 | 显示全部楼层
    貌似在哪里见过了?
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-6-9 15:13 | 显示全部楼层
    咳咳  ..    灌水嘛    ......
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    该用户从未签到

    发表于 2010-6-11 15:59 | 显示全部楼层
    真的很好9 k( L$ |- A! K( Y+ ~  p3 N
      能坚持做到的人不多``
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