HIT和Hannibal教你强健身体内核

小唐ヽ · 发表于 2012-12-7 00:25

好吧，最近买了这货，家庭双杠、、、

最近都在按照这视频来练。其他练腹直肌的教学瞬间浮云了

该贴已经同步到小唐ヽ的微博

蝴蝶梦 · 发表于 2012-12-7 05:47

为什么健身创意也这么层出不穷啊！

很担心你们家的木地板：）小唐的腹肌我记得原来和血鸟比赛的时候就已经很清晰的“王”字型了

鐡傲骨 · 发表于 2012-12-7 16:07

您这双杠稳不稳哪

小唐ヽ · 发表于 2012-12-7 16:09

鐡傲骨发表于 2012-12-7 16:07
您这双杠稳不稳哪

比你想象的稳，都能在上面做俄式

ωǒ啲懓被`妳倣 · 发表于 2012-12-7 20:16

带的是什么手套？

小唐ヽ · 发表于 2012-12-7 20:45

ωǒ啲懓被`妳倣发表于 2012-12-7 20:16
带的是什么手套？

手套没什么好讲究的。。。练到后来就用助力带和护腕了、我带的是三菱的一次性工作手套，透气，手指手掌包胶防滑。和视频胡子黑MAN用的差不多。超手感！神器啊！老妈帮我带了一大袋，哦也~

ωǒ啲懓被`妳倣 · 发表于 2012-12-8 21:07

小唐ヽ发表于 2012-12-7 20:45
手套没什么好讲究的。。。练到后来就用助力带和护腕了、我带的是三菱的一次性工作手套，透气，手指手掌包 ...

嗯！绝度是神器。

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