【经典泰拳教学片】

小唐ヽ

泰拳是一门传奇的格斗技艺，是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体八种武器进行攻击，出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达，力量展现极为充沛。攻击力猛锐。

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第一次看到这视频的时候身体真好，能一百个俯卧撑一做，现在变成分组30个做3组了。