TA的每日心情 | 慵懒 2025-5-14 08:38 |
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签到天数: 4475 天 连续签到: 6 天 [LV.Master]十年《功德圆满》
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方案一:离开电脑,关掉手机,坐上一趟公交车或火车,有多远走多远,直到醒悟
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方案二:跑步,跑到跑不动为止(想跑步的可以和阿甘一起成为跑者). t$ F+ {. }4 s" i x
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方案三:看书,挑最喜欢的看,看进去之后就解决掉了5 t2 ~9 f& w# n# X# Q. g
! g3 F- r' f# t; W4 F方案四:看电影,去电影院看;或者把所有网页关掉,QQ退掉,手机静音,全屏最大声看完一部喜欢的电影
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方案五:去超市,不一定买东西,可以看别人买东西,别人为什么买那个东西,看售货员和顾客之间的对话7 j8 e, [% k# H+ L
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方案六:做仰卧起坐50个,然后睡觉,睡不着,继续做,所有的问题都可以通过睡觉来解决或者缓解+ v% G- p. V+ } `4 \
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方案七:对未来有没有什么想法,要实现这个想法需要现在做啥,可以很小,比如做一份PPT,或者认识一个想认识却一直没勇气认识的人
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方案八:冥想——闭上双眼,假设你已经走到生命的尽头,回望过往的生命,你希望怎么评价你这一生,希望在墓志铭上写下哪些话,有哪些可以吹的牛
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方案九:请一个有那么点意思的人吃饭,跟他聊天,以听为主* h& r1 |3 v$ O& n. f
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方案十:写日记或叫周记,年记。可以叙述自己做过的事,可以展望未来想做的事,也可以臆想这辈子都不可能做的事
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3 W/ a0 g9 B9 D& N+ C: n% G8 W& J方案十一:玩游戏(貌似玩完之后情况更严重,不推荐)
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3 E$ Z" a$ ^5 q+ @# a方案十二:打电话,翻开通讯录,一个个过,试想如果打过去该说些什么话,可以拨过去,也可以继续往下看,直到打出去第一个,第二个——然后解决问题为止: R! x: R/ z$ Y5 M6 ~. Q/ \- y4 D+ s
1 I9 R+ N' |" N/ s, e方案十三:来好手网发帖,练上几个手指分割动作,就像我马上要去做的那样:)8 u) Z6 D& Q& L( A
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