好手建立健身区的一点感受

阿桑哥 · 发表于 2013-8-13 20:17

好手网创始人蝴蝶梦徐利，相识于2003年，自始至今亦师亦友，zippo玩法上余甚是愚钝，却在玩法之外的各个方面有所交流，深得收获。
在建立了运动健身区后，经常收到蝴蝶梦发给我健身心得的QQ信息和健身效果的照片，其实老师的用意我心里很清楚，因我空长几岁，老师不好直接说出要我也健身的话。在一次次的看到老师的健身成效后，渐渐也按捺不住，也去健身房办了年卡，因生意不畅，年卡一躺也是年余，前几日去健身房尝试了下，在电话里告知老师，老师的一句话：你终于开卡了。让我心里暖和和的。
这几日身体在汗水中浸泡着，酸疼的关节和肌肉让我一直咬牙，毕竟是四十有五的不惑之年了，但看到老师的照片和一篇篇健身日志，不由我也要暗自坚持。
感谢老师的用心！是好手就让我们动起来，COME ON!

蝴蝶梦 · 发表于 2013-8-13 20:20

惭愧啊，聚会前忙得焦头烂额，转眼算算竟然两周没进健身房了！

看到桑哥帖子，明天无论怎么样也要重新开始魔鬼训练了：）

鐡傲骨 · 发表于 2013-8-13 20:26

fightting ~~！

lyttonz119 · 发表于 2013-8-13 22:36

我先做几个俯卧撑。。。
昨晚落枕了

阿桑哥 · 发表于 2013-8-13 23:24

lyttonz119 发表于 2013-8-13 22:36
我先做几个俯卧撑。。。
昨晚落枕了

真羡慕你，还能做俯卧撑，失去健康才知道健康的珍贵，我右臂和右手腕不能支撑，根本做不了俯卧撑

lyttonz119 · 发表于 2013-8-13 23:34

阿桑哥发表于 2013-8-13 23:24
真羡慕你，还能做俯卧撑，失去健康才知道健康的珍贵，我右臂和右手腕不能支撑，根本做不了俯卧撑{:5_190: ...

桑哥！仰卧起坐更好啊！
我也就是说说哈~~
其实运动很要命的咩~~

夏槑槑 · 发表于 2013-8-14 14:55

前些日子在大少的激励下开始做家庭健身两个月初有成效可是工作以后没有那么坚持了还好工作性质能锻炼膀臂和胸部

Auguste- 玥 · 发表于 2013-8-14 17:38

健身不急于一朝一夕，好手的这个板块大家都是受益匪浅的，一起努力，向上骚年！

小唐ヽ · 发表于 2013-8-14 20:47

这版块。。。成功让屌丝逆袭了。

小唐ヽ · 发表于 2013-8-14 20:48

lyttonz119 发表于 2013-8-13 22:36
我先做几个俯卧撑。。。
昨晚落枕了

早说呢，落枕这种小事分分秒秒搞定。。。你也不微信喊一声

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