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[极限运动] 《囚徒》,与强壮为伴。

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  • TA的每日心情
    慵懒
    2014-7-3 12:34
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    贵在坚持

    发表于 2014-1-17 20:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 Auguste- 玥 于 2014-1-17 20:41 编辑

    看到蝴蝶老师力荐的《囚徒》一书后,先是去看了百度文库的链接,又去淘宝搜了一下,淘宝上展示的内容完全超出了文库可以达到的,猜测实体书必然是精品!拿到手后果然没有让我失望!
    下面的实拍的一些图

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    评分

    参与人数 1资历 +110 好手币 +80 收起 理由
    蝴蝶梦 + 110 + 80 我很赞同

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  • TA的每日心情
    慵懒
    2014-7-3 12:34
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    贵在坚持

     楼主| 发表于 2014-1-17 20:44 | 显示全部楼层
    扉页的一行小字吸引了我的注意,我本想搜索一下这位幸运的女士是谁,能赢得这样一位猛士的舍命追求,可惜度娘无力。
    作为一个男人,健身一方面是为了强健体格,另一方面不也是希望可以守护好自己的另一半么。

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  • TA的每日心情
    慵懒
    2014-7-3 12:34
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     楼主| 发表于 2014-1-17 20:49 | 显示全部楼层
    这本书中依靠自身重量,无器材锻炼的概念,清晰的分级模式,健身经验技巧,循序渐进的指引,是这本书真正无价而珍贵的地方。
    这样一本书一本力量之书确实不枉蝴蝶老师的一番力荐啊!

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     楼主| 发表于 2014-1-17 20:52 | 显示全部楼层
    以最终六式为目标!

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    2014-7-3 12:34
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     楼主| 发表于 2014-1-17 20:59 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Auguste- 玥 于 2014-1-17 21:00 编辑

    这次我们的魔爪同学@轲子我发起了寒假后比身材的挑战,我自然要认真对待了,暑假艰苦积累的现在基本一回归原样了,很无奈。
    最后引用《囚徒》的结句
    熄灯!每一刻的努力,每一滴的汗水,都值得!

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  • TA的每日心情
    慵懒
    2014-8-19 17:09
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    贵在坚持

    发表于 2014-1-17 21:10 | 显示全部楼层
    超出我的思想
  • TA的每日心情
    慵懒
    2023-1-28 09:02
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    十年**功德圆满**

    发表于 2014-5-21 10:05 | 显示全部楼层
    [@]Auguste- 玥[/@]

    这本书我也买了,楼主进展如何?


    点评

    提前做的计划着实是无法应对多变的生活。高三的疲惫,惰性早就让人提不起健身的心思。真是让老师见笑了,现在眼前就是高考,也只有高考了,这些事,在以后的日子,希望有机会可以全身心的投入进去,到时如有成果,一  详情 回复 发表于 2014-6-1 19:45
  • TA的每日心情
    慵懒
    2014-6-20 13:21
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    贵在坚持

    发表于 2014-5-28 13:53 | 显示全部楼层
    赞!
  • TA的每日心情
    慵懒
    2014-7-3 12:34
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     楼主| 发表于 2014-6-1 19:45 | 显示全部楼层
    蝴蝶梦 发表于 2014-5-21 10:05
    [@]Auguste- 玥[/@]

    这本书我也买了,楼主进展如何?

    提前做的计划着实是无法应对多变的生活。高三的疲惫,惰性早就让人提不起健身的心思。真是让老师见笑了,现在眼前就是高考,也只有高考了,这些事,在以后的日子,希望有机会可以全身心的投入进去,到时如有成果,一定和老师们分享!
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