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一本能让你戒烟的书

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  • TA的每日心情
    慵懒
    2025-4-30 07:53
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    [LV.Master]十年《功德圆满》

    发表于 2015-5-4 16:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
    亚伦·卡尔,是一位事业有成的会计师,也是一位重度上瘾的老烟枪。长达33年的烟龄,每天100只烟,日益恶化的健康状况,使他几乎陷于绝望。
    4 R% l. R- M( j6 d, T7 j( }4 e1983年,他终于发现了“轻松戒烟法”,告别了烟瘾。从此,他立誓为这个世界解决吸烟问题。25年来,他通过自己的书籍和戒烟诊所,让全球1000万人成功摆脱了烟瘾的控制!1 |2 G: b* ^5 j  L9 x
    25年畅销不衰,900万册全球热卖,1000万人告别烟瘾2 h0 b) G$ ^* N4 A0 J
    爱她请为她戒烟!宝贝他请帮他戒烟!别让烟把你们的幸福烧光了!
    9 O  ]% v  u9 U: o/ J8 b用一本书就可以戒烟?别开玩笑了!
    - Y; t. x' Y+ S( h. p0 ^如果你读过了,就不会这么说了。“这本书能让你戒烟”,这不仅仅是一个或几个烟民的体会,而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。
    * h$ J% ]4 p0 Z: K9 w* c如果你是一个老烟枪,你完全可以一边点上一支烟,一边细细阅读这本书。你会惊讶地发现,烟瘾会在阅读中不知不觉消失。5 E/ d5 @. ?1 V3 m, ^
    这本书的作者亚伦·卡尔,是一个有着33年烟龄、一天100支烟、声称“不抽烟毋宁死”的家伙。正是这位老烟枪发现了轻松戒烟的秘密!0 t% W: b% S3 k* Y4 l/ {( c; \% U5 g
    亚伦·卡尔指出,只要停止吸烟1小时,人体血液中的尼古丁成分会下降到1/4;停止吸烟72小时,尼古丁在人体内的反应就会完全消失!许多人之所以无法摆脱烟瘾,并不是因为生理上的依赖,而是心理依赖,是因为我们内心的恐惧——- L* h& ~+ e4 H
    我们恐惧一旦离开香烟,就无法应对生活的压力;
    ( B5 S  _* B/ `我们恐惧一旦离开香烟,就会觉得非常无聊,注意力也会下降;0 x2 c5 u8 Q- S6 w/ K, `: ^
    我们恐惧一旦离开香烟,就会脾气大发,情绪不佳;: b* \6 _- J* A4 j$ V
    不过,最让我们恐惧的还是戒烟无法成功,只能一辈子做烟瘾的奴隶!
    5 ^7 A/ I, L4 `5 b; e殊不知:这些恐惧都是由吸烟导致的,永远无法靠吸烟缓解!& k6 T% i; T2 ~
    亚伦·卡尔的《这书能让你戒烟》,就是要帮你克服心理恐惧,然后轻轻松松告别烟瘾!开始吧!4 W8 l  K1 M$ Z3 R- e7 k
    如果你是一个吸烟者,只要读下去就可以了。8 f# u6 Y" Z7 }9 x
    如果你自己不吸烟,买本书送给亲友,只要说服他们读下去就可以。
    . k0 j- p$ I* u; ~) O2 H如果你自己无法说服他们,也可以阅读本书,最后一章会告诉你说服他们的方法。/ x6 c/ R/ @# F
    . _) Y$ j) X9 W; K
    戒烟经验.txt (163.66 KB, 下载次数: 271) : s7 t' M& f8 G. D3 X7 ~
    ' X' T" J& ]3 U  p* r2 z

    7 z# r- f+ o6 X' z3 L0 q7 O( I! l" Y! x  p: a4 T0 p
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-7-22 00:13
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    [LV.7]签到六年

    发表于 2015-5-4 16:41 | 显示全部楼层
    我要好好研读...曾经戒烟一年...最终复吸
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2011-3-5 12:18
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    [LV.1]贵在坚持

    发表于 2015-5-4 17:20 | 显示全部楼层
    曾经住校上学2年,在宿舍被烟味熏怕了,只要有烟味就睡不着,我这辈子都不可能染上烟瘾。
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-7-25 15:59
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    [LV.9]签到八年

    发表于 2015-5-5 01:06 | 显示全部楼层
    最近正在戒烟中。。希望有用
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  • TA的每日心情
    开心
    2024-7-22 12:44
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    [LV.Master]十年《功德圆满》

    发表于 2015-5-5 05:41 | 显示全部楼层
    已经戒烟500天了
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  • TA的每日心情
    难过
    2017-4-3 19:34
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    [LV.5]签到四年

    发表于 2015-5-5 11:34 | 显示全部楼层
    最长戒烟记录3天
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-7-22 00:13
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    [LV.7]签到六年

    发表于 2015-5-5 16:47 | 显示全部楼层
    我看完了... 第一反应就是找烟点上...没救了
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