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一本能让你戒烟的书

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  • TA的每日心情
    慵懒
    2024-3-28 06:02
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    [LV.Master]十年《功德圆满》

    发表于 2015-5-4 16:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
    亚伦·卡尔,是一位事业有成的会计师,也是一位重度上瘾的老烟枪。长达33年的烟龄,每天100只烟,日益恶化的健康状况,使他几乎陷于绝望。
    ) T8 V( t. D. h2 N1983年,他终于发现了“轻松戒烟法”,告别了烟瘾。从此,他立誓为这个世界解决吸烟问题。25年来,他通过自己的书籍和戒烟诊所,让全球1000万人成功摆脱了烟瘾的控制!: E: G5 ]7 K) G
    25年畅销不衰,900万册全球热卖,1000万人告别烟瘾
    $ I5 O0 x( E) h7 C3 g/ v6 I爱她请为她戒烟!宝贝他请帮他戒烟!别让烟把你们的幸福烧光了!. _& O8 @$ r& g4 @) |! D2 M( h) }
    用一本书就可以戒烟?别开玩笑了!
    3 X2 ?/ q: [, ^如果你读过了,就不会这么说了。“这本书能让你戒烟”,这不仅仅是一个或几个烟民的体会,而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。0 V9 `! e7 l' t3 j- |. y, _
    如果你是一个老烟枪,你完全可以一边点上一支烟,一边细细阅读这本书。你会惊讶地发现,烟瘾会在阅读中不知不觉消失。
    3 O0 @; o! x9 q, B这本书的作者亚伦·卡尔,是一个有着33年烟龄、一天100支烟、声称“不抽烟毋宁死”的家伙。正是这位老烟枪发现了轻松戒烟的秘密!- @1 U3 m" ?! ]0 m4 e1 D
    亚伦·卡尔指出,只要停止吸烟1小时,人体血液中的尼古丁成分会下降到1/4;停止吸烟72小时,尼古丁在人体内的反应就会完全消失!许多人之所以无法摆脱烟瘾,并不是因为生理上的依赖,而是心理依赖,是因为我们内心的恐惧——+ q8 ?3 f' {, U' |3 k2 z3 D0 O
    我们恐惧一旦离开香烟,就无法应对生活的压力;
    7 S7 J. W1 F, J( E我们恐惧一旦离开香烟,就会觉得非常无聊,注意力也会下降;
    ) T9 s7 ~( Y# C, ^我们恐惧一旦离开香烟,就会脾气大发,情绪不佳;* Q7 t! u7 u  d; l4 y
    不过,最让我们恐惧的还是戒烟无法成功,只能一辈子做烟瘾的奴隶!
    0 q; S$ U2 \; q4 j: _殊不知:这些恐惧都是由吸烟导致的,永远无法靠吸烟缓解!: ~  i3 C% b; K3 F! ?0 C. V/ r
    亚伦·卡尔的《这书能让你戒烟》,就是要帮你克服心理恐惧,然后轻轻松松告别烟瘾!开始吧!
    : C) `, Z4 C% `$ H! Q3 W如果你是一个吸烟者,只要读下去就可以了。
    5 K& q) f; Q- ?如果你自己不吸烟,买本书送给亲友,只要说服他们读下去就可以。9 @1 J8 X0 H5 R1 J1 q
    如果你自己无法说服他们,也可以阅读本书,最后一章会告诉你说服他们的方法。
    9 X/ y6 ]6 y9 u( X
    5 A$ s  h* e4 O! n 戒烟经验.txt (163.66 KB, 下载次数: 254)
    . P6 p% m3 {/ E) Z0 ]8 _; n' f0 t( `' F. a9 E  ^! p
    ; P- E- x# \# p# S/ n( n
    2 W/ H" X5 @. x9 d% y
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-7-22 00:13
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    [LV.7]签到六年

    发表于 2015-5-4 16:41 | 显示全部楼层
    我要好好研读...曾经戒烟一年...最终复吸
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2011-3-5 12:18
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    [LV.1]贵在坚持

    发表于 2015-5-4 17:20 | 显示全部楼层
    曾经住校上学2年,在宿舍被烟味熏怕了,只要有烟味就睡不着,我这辈子都不可能染上烟瘾。
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-7-25 15:59
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    [LV.9]签到八年

    发表于 2015-5-5 01:06 | 显示全部楼层
    最近正在戒烟中。。希望有用
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  • TA的每日心情
    开心
    2022-5-1 19:02
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    [LV.Master]十年《功德圆满》

    发表于 2015-5-5 05:41 | 显示全部楼层
    已经戒烟500天了
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  • TA的每日心情
    难过
    2017-4-3 19:34
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    [LV.5]签到四年

    发表于 2015-5-5 11:34 | 显示全部楼层
    最长戒烟记录3天
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  • TA的每日心情
    开心
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    [LV.7]签到六年

    发表于 2015-5-5 16:47 | 显示全部楼层
    我看完了... 第一反应就是找烟点上...没救了
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