令人迅速相爱的36个问题

蝴蝶梦

曼迪·莱恩·卡特隆(Mandy Len Catron)为“现代爱情”专栏写了一篇文章《如何快速与陌生人相爱》，她在文中提到心理学家阿瑟·亚伦(Arthur Aron)等人的研究成果：两个陌生人之间的亲密关系或许可以通过彼此询问一些特别的个人化问题而快速升温。这36个问题分为三组，一组比一组来得寻根究底。


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这个理论的核心是，共同的脆弱能促进亲近感。这项研究的作者们称：“同伴之间发展亲密关系的关键模式在于持续、逐步升级、相互且个人化的袒露自我。”允许自己和另一个人共享脆弱可能非常困难，下面这个练习能迫使你做到这一点。

第一组
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' ?  ]1 C% U: c+ y$ ~/ ?7 m. M% v% J( ^$ p1. 如果可以在世界上所有人中任意选择，你想邀请谁共进晚餐？
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4 r: A( Q0 ?% B, |1 _2. 你想成名吗？想以什么方式成名？
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3. 打电话之前你会先排练一下要说什么吗，为什么？

9 X/ i  [! g  [4. 对你来说，“完美”的一天是什么样的？
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8 p5 q) s; p  |' N% q* p5. 你上次自己唱起歌来是在什么时候，给别人唱呢？
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6. 如果你能活到90岁，同时可以一直保持30岁时的心智或身体，你会选择保持哪一种呢，心智还是身体？

# b$ n, E) Y  D; }9 _: G8 b6 s7. 你是否曾经秘密地预感到自己会以怎样的方式死去？

8. 说出三件你和你的伴侣看上去相同的特征。

! R" B' l7 S8 K5 R9 y+ R) C9 r9. 人生中的什么东西最令你感激？
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. f" m: P0 o8 g7 g10. 如果你能改变被抚养成人过程中的一件事，会是哪一件。

" t3 x5 }( @2 R0 y) C$ N  [11. 花四分钟时间，尽可能详细告诉伴侣你的人生经历。

12.如果你明天一觉醒来就能拥有某种才能或能力，你希望那会是什么能力呢？
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第二组
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13. 如果有一个水晶球可以告诉你关于自己、人生，未来乃至任何事情的真相，你会想知道吗？
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1 e  ?4 N5 L$ e6 |14. 有没有什么事是你一直梦想去做而没有去做的，为什么没有做？
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* Y# a" J' e" h( [15. 你人生中最大的成就是什么？

16. 在一段友谊之中你最珍视的是什么？

17. 你最宝贵的记忆是什么？
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) z0 L& p$ P  C6 ~% @18. 你最糟糕的记忆是什么？
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19. 假如你知道自己在一年内就会突然死去，你会改变现在的生活方式吗？为什么？
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20. 友谊对于你来说意味着什么？

21. 爱与情感在你生活中扮演着什么样的角色？

22. 和你的伴侣轮流说出心目中对方的一个好品质，每人说五条。
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6 \/ {" |7 c$ v0 B& l: H5 L23. 你的家人之间关系是否亲密而温暖，你觉得自己的童年比其他人更快乐吗？
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24. 你和母亲之间的关系是怎样的？
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2 T6 N& ]& u* E' i第三组
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25. 每人用“我们”造三个句子，并含有实际情况，比如“我们俩在屋子里，感觉……”

6 t7 ^, v! ~9 }# j! p26. 补完这个句子：“我希望和某人在一起，分享……”

' L' _5 n9 _* ^" H, w6 {27. 如果你想和对方成为亲近的朋友，请告诉对方有什么重要的事情是他或她需要知道的。
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, ~* K4 j: X: y' {" J# q# ]: s! ^28. 告诉对方你喜欢他或她身上的什么东西，要非常诚实，说些你不会对萍水之交说的东西。
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! o4 d- h# i7 _. W6 K! I+ f29. 和对方分享生命中那些尴尬的时刻。

9 C+ ^4 t1 P3 r30. 你上次在别人面前哭是什么时候？自己哭呢？
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4 q0 h( O3 k1 J- s: S' X31. 告诉对方，你已经喜欢上了他或她身上的什么品质。
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32. 你觉得什么东西是严肃到不能开玩笑的，假如有的话。

33. 如果你今晚就将死去，而且没有机会同任何人联络，你会因为之前没有对别人说什么话而感到遗憾，你为什么到现在都没有对他们说这些话呢？

34. 假设你拥有的全部东西都在你的房子里，现在房子着了火，救出家人和宠物之后，你还有机会安全地冲进去最后一次，取出最后一件东西，你会拿什么，为什么？

35. 你的家人中，谁去世了会令你最难过，为什么？
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+ C  m& U/ P" ~9 ?$ u6 o36. 说出一件你的个人问题，问对方如果遇到此事要如何解决。另外，也要让对方如实告诉你，在他或她眼中，你对于这个问题的感受是怎样的。
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蝴蝶梦

上个月，曼迪·兰·卡特朗(Mandy Len Catron)的文章《如何快速与陌生人相爱》在《纽约时报》“现代恋爱”专栏刊出前几天，她在自己的博客上表示了一些对即将到来的曝光的担忧，她说，她博客上的文章一篇只有几百个人会看，但是那篇专栏却会有成千上万的人看到。
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# k0 e: U! Z; ]: M/ }" g她没料到是800万读者。
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在那篇文章里，卡特朗讲述了心理学家阿瑟·亚伦(Arthur Aron)20年前的一个实验，让两个陌生人互问36个个人化色彩不断增加的问题，接着对视四分钟，看看这样做能否增进彼此的亲密感，并令两人相恋，卡特朗通过复制这个实验觅得了真爱。她和一个不太熟的男人一起做这个实验，最后成功了。

读者觉得这种浪漫与科学的结合（而且还有皆大欢喜的结局）简直令人无法抗拒。卡特朗的故事以病毒级传播，全国乃至全世界的伴侣们都开始尝试这些问题。

& z* h1 f6 t4 F% ^  z/ a《纽约客》和《Dame》杂志刊登了讽刺戏仿的文章，提出了“36个让人不再相爱的问题”。
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有个人甚至拿这些问题来问自己养的那只态度高冷的猫，并把视频上传到YouTube，有将近4万次的点击量。

/ _  G1 n! F) M; R* r, \* x在曼哈顿，一个针对独身人士的售票活动吸引了70名参与者，他们愿意花40美元在指导下和人配对，尝试这个互问问题的活动。
4 v+ f4 R7 v8 ?9 \- S! J通过做测试令陌生人相爱的概念听上去有点像骗人的把戏，但是亚伦的36个问题引起的广泛反响可能部分解释了，这其实不算是什么花招。在一个Tinder交友app和自制约会简历的时代，个人形象与第一印象是最重要的，这些问题就显得深入人心。
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5 B& z( U9 L2 _. ~; E% O9 _1 R- e但是正如亚伦博士警告的，这个实验不能在一系列约会中轻松复制，因为多次使用同样的问题，你可能会使用已经准备好的答案。
( O; r- X( v6 A" C. B4 D. V0 X0 l自从那篇文章发表之后，我们从萍水之交和长期伴侣那里都得到了反馈，很多人都尝试了这个问卷——通常都使用迅速推出的几款帮人们来回答这些问题的app（《纽约时报》咨询了亚伦博士后也做了这样一个app，可在nytimes.com/36questions下载）。

- y% Z4 m3 h( h1 x, n+ w卡尔顿的文章刊出两周后，她还在努力适应文章所带来的后果。她和男友出去吃披萨，他拿出手机打字。她原本以为他可能是在给谁发短信，结果他把手机递给她，上面写着：“我们旁边那桌的一对儿正在做36问。”
) G  d1 |7 `+ |没错，他们真的是在做。这一刻，她那篇文章真可谓红到了家。
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情人节到来之际，我们想分享一些我们听说的例子。网上还有《纽约时报》的36问app和其他相关故事。
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4 I* X  U  K# C2 U5 [/ E; X克里森·拉隆德
$ t. x/ e$ r  r# V) }, T我最近和一个在停车场认识的男人第一次约会。当时我正以20美元出售一个扫描仪，他是买家。我们通过email敲定了见面时间和地点。他迟到了几分钟，脸上露出一个灿烂的笑容。我把扫描仪递给他，他给了我20美元，我希望有办法能让交流继续下去。
6 N) i% j# ?% B  M  e' g6 w1 b5 z我一直没弄懂那句谚语“该知道的时候就知道了”是什么意思，但我现在突然明白了。回到家以后，我给他写了封邮件，说我担心可能给错了连接线（这是瞎编的）。他回信说，扫描仪工作得很好。我们就这样来回写了几封邮件，最后我约他出来喝杯啤酒。
; d" X, t$ h; o* x) O, S他说他很想来。事实上，当时他也希望我给错了连接线，好让我们有机会再见一面。
我们本来打算在附近的酒吧喝啤酒，结果却变成了开车两小时去海滩漫步。我们谈起家庭和过去的恋情。他告诉我他离婚了，有两个儿子。我告诉他，我和本来打算结婚的对象分了手。
开车回城的路上，我告诉他我刚刚在《纽约时报》上读到一篇文章，但我刚刚说了几句，他就告诉我，他也读过那篇文章。于是我们都开始想这件事。
" F5 E, t  y& G当天晚上，我们在我家做了点吃的，聊了很久，直到食物都变凉了。我们一边喝茶，吃饼干，一边决定尝试这些问题。我们从晚上11点开始，凌晨2点结束。两人都是又哭又笑。接着坐在我的房间的天窗下面，凝视着彼此的双眼，四分钟之久。我惊讶地发现，时间过得那么快。
最后我们商量要不要接吻，我俩都觉得我们好像已经过了那个点。
后来他睡着了。两人躺在床上的时候，我觉得自己好像说了，“我爱你”。其实我并没有说，但是我能感觉到我很快就会说这句话。或许没有这36问，我们之间的关系也会进展到这一步吧——我没有把握。

& g8 N0 S( f2 {  N艾米·威廉姆斯
2 P! L5 I( w4 P& b" M: n: A1 U7 Y我和丈夫花了两天时间，到我们最喜欢的饭馆去，边喝鸡尾酒边回答这些问题。
这是我的第二次婚姻，是他的第一次婚姻；我们相遇的时候，我41岁，他39岁。我得承认，有时候，聊工作和孩子会很乏味，回答这些问题让我们更亲近了。这让我回忆起我们刚刚相遇的时候，坦白地说，那感情很激烈。有点像再次开始约会。这些问题很亲密，提醒你想起，你的伴侣并不只是那个洗盘子的人。我们总有机会去更加了解对方。

赖利·威利斯
5 r8 W& N1 j9 ]我们昨晚做了36问，我不知要再过多久才能再见到他。我们已经相爱了，但不知道这意味着什么。相隔数月，要保持恋情是很困难的。
7 Y" O; P: u: a- Y; O在过去的几个月里，我们在一起很快乐，但再过不到12个小时，我们就要像一个月前那样——分隔两地，闷闷不乐。
他要坐明天的早班飞机离开，我们整夜未眠，回答这些问题。我们一直都很坦诚，这些问题让我们更加深入地发掘自己内心。它们让我明白，我能和这个人在一起有多么幸运。它们让我明白，我对拥有的一切太理所当然了。
我想开开心心地和他在一起，但我不知道该怎么做。我们悲伤地分隔两地，我不知道该怎么解决这个问题。
做最后一个问题时，已经是凌晨三点。该他回答了。
; M" [, z6 H8 P5 ?“我们休息一下吧，”他说。
  s* L1 w' K; N# a! G# h几小时后，我和他在机场吻别，要到6月才能和他再相见。这些问题让我确定自己爱他。它们没有让我们相爱，但它们让他勇敢地说出了需要做的事情，它们也让我勇敢地接受了它。
感谢你们让这一切发生。

1 e& H. `5 f, D2 S阿利弗·西科腾卡特尔
1 q% S% i& @0 Q- z几个星期前，我遇到一个比我大两岁的男人。我们一见如故，通过WhatsApp聊个没完。两星期后，他好像喜欢上我了，我也喜欢他，但是没有更多特别的感情。他身上的某些东西让我不舒服，但我仍然想再看看。
  Y9 e: Z" ]+ o' A+ B+ e他约我出来。共进晚餐的时候，我向他提起关于36问的文章，希望他有积极的回应。他表示了兴趣，于是我们就安排下次约会时回答这些问题。
第二次约会如期而至，我仍然对他没有特别的感觉，但还是准备好了整套问题。吃完午饭，我们就开始回答。如我所料，问题愈来愈亲密，但我们还是算全都回答完了——这么说是因为有时候他并没有诚实地回答。
回答完这些问题，我们发现我们确实有些深层次的共同之处，但我也发现他身上有些闪烁其词的东西——我并没想到会这样。
尽管我没有爱上他，但这个测验帮我更加关注这段关系的发展，谢天谢地，最后我们没有成功，他告诉我他其实还没有忘掉前女友。
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阿林达姆·杰哈
我和我喜欢的女孩一起做了这个测试，我们曾经恋爱过，但她说她不喜欢我，而我没法忘怀这件事。
# u( ^0 \- ]5 E( e! F一天晚上，我们在我家做了这个测试。她完全不知道这个测试是做什么用的。我希望它能生效。至少也能让我更了解她。
0 a4 G3 M6 W. \+ E  {
玛丽娜·普罗文扎诺
. q/ e6 B2 T; _我俩都是20出头，在一起两年半了。我们厌倦了学校和打工，每晚主要以看Netflix打发时间。我们经常见面，但并不是总在一起。
" ]" f$ M( B3 \! k3 Q) w我拿出存在手机里的36问，我们在睡前回答了这些问题。我本以为我们已经很了解对方了，但我还是知道了一些之前不知道的事情。这些问题并不是你平时会直接去问别人的问题，这些答案也很有力量，因为它们可以让你看到你本以为自己非常了解的人还有另一面。
! Q' g4 H- R: P( c9 V: A我们又哭又笑。长时间地凝视对方的双眼，有点超现实的感觉，这是我们停留在少年情侣的阶段时从未做过的事情。时间过得飞快，我感觉自己从未像此刻一样深爱对方。

' z" N) f5 J1 X) H翻译：董楠
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