此生你只会表扬，却不曾真心赞美过谁

蝴蝶梦

「咦？今天有什么好事吗？你看起来特别漂亮/帅阿！」

/ S' d" }4 O$ m  y; S如果有人对你这么说，你觉得你的回答偏向下面哪一种？

1 Y/ `7 T+ u- b0 E5 c7 Y…笑而不语，换个话题
「有吗？不就跟平常一样吗？」「我没特别打扮阿，我看你穿的才好看呢….」
「阿？你意思是我前几天都不漂亮/帅？我一直都很漂亮/帅好吗…」



: }; m3 l! w8 m( f大致来说，我人生的前段都是用这三种回答方式面对称赞。
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9 h' Y( L1 \9 j+ |面对比较直接直白的称赞，偶尔我会选择答案1转移话题；
面对绝大多数的情况，我会用2自黑或反过来赞美别人来回答；
7 L) k. C  M% S- ^8 F( @/ z跟特别好的朋友我会用3来不正经的打闹。
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2 A: o$ n: c4 x6 H8 R( Q直到我在国外居住了一段时间...我发现这个状况很尴尬，因为对方会有下列反应：
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4 y7 Y, S2 v: R若用1转移话题？对方会到我正前方再说一次，以为我没听见；
5 q' S$ F2 |- u% [/ p% V. ~+ N7 l* Z若用2的否认类回答时，对方通常会一脸正经的解释他是如何认真的这么觉得，搞的我更加坐立难安；
/ K" ^. q) A, ^" W; q+ ?於是我转而用3的小攻击性玩笑类回答，希望减缓这种交流带给我的不适，结果变成对方一脸羞窘，以为说错话激怒了不同文化的我，于是开始道歉…
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终于，我学会了第4种回答：「谢谢你，我今天的确心情很好，没想到你注意到了呢！」

一句谢谢，什么都大事化小、小事化无，没有任何需要纠结的，简单的不得了，像是让烦恼消失的魔咒。
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不论被称赞什么，说谢谢就对了。

4 ]8 Z; t( G( K; K; D% I然后我注意到，由于不用再想如何回答，心底反应反而变得很明显。被称赞后内心深处的第一个反应竟然不是喜悦感，那股淡淡的不舒服会先出现，得说完谢谢并且话题结束后，我才能真正感受到：我被称赞了。

这股不舒服，在一对一的情况下感觉还不强烈；若是在一群人面前被称赞，即便是表现的再沉著、再自信，接下称赞的话语的同时，心里都在强烈挣扎。
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$ Q: `( [( ^, t- G' a9 y才发现，我怕的是〝被表扬〞和〝后果〞。

+ U+ C  y- ]$ o+ [' _被表扬，常代表说话的人地位、权力都比我高，当此人表扬我之后，也给我定一个期望值（今天你做的不错，明天你也得保持，不然我会很失望），会有种被鞭策的感觉；

被表扬，也好像是人在众多不好的点之中、终于找到了一个好的，然后说〝看！你根本可以做的到〞。所以往往被称赞后，我已经下意识的先反应是否哪里不妥，而后才能去寻找被隐藏起来的积极面。

这也是为什么我们都比较喜欢听到朋友在背后称赞自己，然后再〝不小心〞的传入当事人耳中，还会给人一种〝很会做人〞的感觉，却对于同样的称赞被当面说出来无法承受。
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' u( l; k+ c" u( v4 w8 q: Z7 I$ _5 B因为在我们的文化中，迎面直上的正面评价已经变成了完全的社交行为。大家说的言不由衷又或者很客套，句子里包含著敷衍、嫉妒、贬低、期望、甚至是有目的的引导对话的方向….

被称赞的人可能怕自己过的好会戳中对方伤心事、怕对方其实要引导著有所图、怕自己反应不当显得好骗…总之怕这怕那，最好脱身的方式就是四两拨千斤、矢口否认加上自黑。

例：下面一定有你熟悉的对话模式：

A妈: 「你女儿真乖又听话，看著就好贴心。」
2 ^7 n" D1 W! Y/ x2 M! F1 @+ wB妈: 「哪有，听话又有什么用，老是忘东忘西的，成绩还不好，哪像你儿子阿，总考第一名。」
! B" n* {. X. jA妈: 「他是成绩还过得去，但毕竟不如女儿贴心阿…」
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或是
A女：「你好瘦喔，身材好好喔」
5 D) m5 M9 N9 [. s0 R0 j! N! ^B女：「瘦又怎样，没胸部阿」
A女：「你看我的大腿，你的两倍粗，我宁可胸部小一点来换你的腿」

又或是
: D* r: h( U5 t9 A/ c6 lA总：「兄弟，最近生意做的越来越大了，真是恭喜你阿。」
B总：「唉，都是表面阿，现在烦心事更多了阿….」

' ~! c) m" C% I猛一看都是回答的人不能坦承接受称赞，总要顾左右而言它。
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4 \! _* o  \! N( F" l可是又有多少人给予称赞时，单纯想向对方表达自己的欣赏和认同，而不含其他任何意图？

A妈B妈可能需要打好关系，A女B女想讨好彼此变闺蜜，A总可能想跟B总谈生意…若是后者无意，不逃怎么行？就算有意互相客套，也不能显得自己太骄傲....于是，单纯的赞美成为牺牲品，即使有，我们也不敢听。

我想应该没有人是真的讨厌被赞美，真正让人不自在的，應该是背后难以辨认的意图、和让人不适的表扬形式。
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最后再说个小故事。
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某次，参加某友博士答辩，外国指导老师惯例答辩成功后在所有人面前，大肆称赞一番博士生几年的努力，一小段演说中穿插几个西式幽默，还分别赞扬了此博士生的工作态度如何优秀。

5 L( `% i6 p  O8 D! q7 }结束后，指导老师把此博士生拉到一旁，定定的说了句，〝 我很为你的成果感到骄傲〞。

此博士生后述，整段演说他只能忆起片段，但全不及最后那几秒。  

最后，我要来问一句，上一次你真心赞美他人是什么时候？
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