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[极限运动] 人体使用说明书

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  • TA的每日心情
  • 签到九年   3358 天

    发表于 2016-8-7 11:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
    搬重物、下山、跑步、平板支撑、深蹲、俯卧撑、卷腹、俯身够脚尖......这些动作都是我们日常会做到的,但你知道吗?如果长期姿势不当,有的可能会影响健康。学习正确姿势




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