蝴蝶梦 发表于 2020-5-11 10:42

健脑操还是手指操的简化版？

北京协和医院推出“健脑操”，动动手指就能锻炼大脑】



第一节：双手五个手指依次对应敲击。



第二节：双手食指、中指、无名指、小拇指依次敲击该手的大拇指。



第三节：双手五个手指交叉抱拳。



第四节：双手五个手指依次伸出再依次收回。



4个简单的手指动作，每个动作每天做20遍，可以帮助锻炼大脑


格雷格·埃文估计有话要说：）


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