美容菜谱
香辣美容猪蹄的做法将猪蹄外包装打开，然后将锅中加水，将猪蹄煮3分钟至煮透，捞出后摆到盘子里边
将锅洗净，入10克油，放入汤汁和50克水，烧开之后加盐2克（根据口味调整）
淋在猪蹄表面
将锅中入油，烧制5成，放入花椒辣椒，淋在猪蹄上即成，如有需要，再加入适量葱花点缀
猪蹄中富含胶原蛋白，有滋补、美容之功效。非常适合爱美之女性食用！ 海带黄豆猪蹄汤
做海带黄豆猪蹄汤，准备工作十分关键。需要提前浸泡海带、黄豆以及冲泡猪蹄，所以建议将原料购买好后，第二天再进行烹制
将猪蹄用斩刀先从中间一开二，然后再斩成大块，顺着猪蹄的骨缝切即可
大葱切葱段、姜切大姜片、海事切块
将猪蹄冷水下锅，焯一下，水开后大约5分钟，关火捞出控水。目的是除去猪蹄中的血污
炒锅上火烧热，倒入色拉油，油温6成热时把葱姜放入爆香，立即将猪蹄放入，翻炒几下，烹入适量的花雕酒；此时将炒锅中的猪蹄倒入已经准备好的汤煲中，加入热水，水量以没过猪蹄为宜
大火煲30分钟，随时撇去浮沫。改中火火，放入黄豆继续煲制40分钟。此时将海带和枸杞放入，开大火继续煲30分钟。我们这道美味、养颜、汤色奶白的海带黄豆猪蹄汤就可以上桌啦。对了，别忘了添加盐和鸡粉哈
猪蹄：《本草图经》认为可行妇人乳脉，滑肌肤。汉代名医张仲景就有一个“猪肤方”，就指出猪蹄上的皮有“和血脉，润肌肤”的作用。 ........很好吃啊~~ 每次就差连骨头都咽了~~ 一到过年猪蹄就可以吃个够~~哎呀呀~~我爱吃第一种~~嘶留~~~ 银耳粥的做法
先做好准备工作，银耳泡发后去蒂掰成小朵，小米洗净用清水浸泡1小时。枸杞用温水洗净
银耳倒入锅里，添加清水，大火煮开后，放小米再次煮开后，转校火，熬至米烂
米烂银耳也软糯了，这时加入枸杞和冰糖，继续煮到冰糖化开即可 美容蹄花汤的做法
猪蹄洗净，拔毛、切大块。入冷锅中，大火煮至出血沫
边上另备一砂锅，煮大半锅热水。把红枣、八角、花椒、百果、豆蔻、香叶、姜片，放入材料包里
把煮出血沫的猪蹄用温水冲净，放入砂锅中，同时放入材料包、 薏仁米、绿豆、火腿、葱，倒入黄酒，大火煮开后，改小火炖一个半小时
甜玉米切成五段，放入砂锅中，再炖半小时以上。加适量盐。关火
蹄花蘸料：葱末、姜末、蒜末、香菜末、老干妈豆豉辣酱两勺、糖一小勺、醋小半勺、香油小半勺，混合均匀即可 三鲜益智美容汤的做法
锅内烧水，水滚后，放入少许姜片与猪油
放入牛肉丸与玉米笋
稍熟后，放入火腿条，平菇与金针菇
最后加入虾仁，段生后放入盐即可。起锅撒葱花 虾酱肉末蛋羹的做法
猪肉洗净，切成末
鸡蛋磕入碗中打散，搅拌均匀
将虾酱、猪肉末、鸡蛋液放入蒸碗中，加入少许料酒搅匀
往蒸碗中加入适量凉开水，滴少许橄榄油，搅拌均匀
蒸锅内添水，放在电磁炉上，把蒸碗放入蒸帘上，加盖用急火蒸15分钟，出锅前撒入葱花即可 花雕浸黑枣的做法
买回的黑枣洗净，晾干
洗的时候水会有点黑，因为是熏过的，属于正常现象
黑枣装无油无水的玻璃瓶中，放入冰糖
我用的是古越龙山花雕酒，是上次做固元膏剩下的半瓶(为什么用花雕呢？黄酒性温和，没有白酒之烈，也无啤酒之淡，也无红酒那股弱酸味)
倒花雕酒，密封，放在干燥阴凉处一个月
一个月之后就可以开瓶吃枣喝酒了 木瓜银耳羹的做法
银耳用水泡发一小时，冲洗干净后，摘成小碎片放入高压锅
木瓜去外皮，剖开为二，去掉中间的瓤，切成小块，放入高压锅
高压锅中倒入没过食材的水，加入冰糖，盖上盖子，大火上汽后，转小火压30分钟即可