守望者 发表于 2011-3-5 22:06

死 发表于 2011-3-5 22:11

其实没那个必要把

梦想的羽翼 发表于 2011-3-5 23:52

本帖最后由 梦想的羽翼 于 2011-3-6 00:01 编辑

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因为没用，练习左手的时候,按理说我的左手应该会很没力量，但是最初右手练习出现的问题在左手上就不存在相比动作更加顺畅美观，原因就是我左手的手指灵活度和独立性比右手高，所以我一向认为加重没有用，而且破坏手感！

夏某某 发表于 2011-3-6 20:31

灌铅确实是个好方法...

单凤眼zippo 发表于 2011-3-6 20:55

把棉花取出来 放进去橡皮泥

张剑青 发表于 2011-3-7 10:09

我是来观摩学习的0.0努力成为中级会员！！

lyttonz119 发表于 2011-3-7 21:22

这种问题太无聊了, 想练指力最好的办法就是去转哑铃(叹)

ykzjl66 发表于 2011-3-8 07:46

感觉灌满油的重量已经OK了

axiang831 发表于 2011-3-9 20:03

加重后不会伤到铰链吗？(囧)

nightsnek999 发表于 2011-3-9 23:43

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