蝴蝶梦 发表于 2009-12-5 23:56

叶寒冰&李煜涛的时尚双节棍自修教程

http://player.youku.com/player.php/sid/XNTE1MjYyOTI=/v.swf

两位好朋友的联袂之作，期待早日面世！

蝴蝶梦 发表于 2009-12-5 23:58

刚才的是预告片，正式的开始：
http://player.youku.com/player.php/sid/XMjkwNDA3OTY=/v.swf

蝴蝶梦 发表于 2009-12-5 23:59

看来，强化左手训练很重要！

这是我一直以来的一个瓶颈！

蝴蝶梦 发表于 2009-12-6 00:00

单棍组合：

http://player.youku.com/player.php/sid/XNTE1Mjc4MjA=/v.swf

蝴蝶梦 发表于 2009-12-6 00:00

澄海考核：

http://player.youku.com/player.php/sid/XNTE1MjYzMjQ=/v.swf

蝴蝶梦 发表于 2009-12-6 00:02

单棍换手：
http://player.youku.com/player.php/sid/XMjU4MjM3OTI=/v.swf

单凤眼zippo 发表于 2009-12-27 17:25

呵呵　我一直以为　蝴蝶哥　你只玩　ｚ和刀呢
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