学会放松，是成功路上关键的一步
http://res.img.ifeng.com/3877dc1c721689e6/2011/1202/rdn_4ed82b3cdd626.jpg安南曾是一名普通律师。刚入行时，他发誓一定要出人头地。为此，他除了刻苦钻研业务知识外，还用心学习了一系列的时间管理方法，制订了长期计划、中期计划和短期计划。他严格按照计划表行事，早上准时起床，以最快的速度完成每一件事：晚上没完成一天的任务绝不上床睡觉。然而，几年下来，他依然成绩平平。安南更加努力。再过几年，他发现，除了收获失眠、轻度抑郁、严重的胃溃疡外，行业当中不断涌现的新手有将他淘汰出局的危险。难道自己天生就是失败者？安南烦闷到了极点。安南给朋友打电话，将困惑在电话里说了。朋友沉吟了一会儿，说，今晚咱们去练跆拳道。安南觉得这简直是恶作剧。自己本来够累了，还要去进行那种高耗能的运动？可朋友不容分说，坚持耍安南去跆拳道馆。
击沙袋时，安南将拳头攥得紧紧的，集中全身力量，对准目标奋力打去，可眼前的沙袋纹丝不动，安南不泄气，再打沙袋，还是不动。几个回合下来，他气喘吁吁，拳头也疼得厉害。安南不明白，为什么别人击得动，而他击不动？是因为他的力量不够大吗？一直在旁边观察的教练感觉到了安南的困惑，于是出手示范，对其进行指点：出拳时，胳膊以最放松的姿态甩出，接近沙袋时拳头再用力……安南怔住了，困惑多年的问题在一瞬间释解。以往他随时把目标带在身边，神经总是绷得紧紧的，哪怕睡觉都在为案例绞尽脑汁……原来，正确的做法应该是先放松，再用力。而不是将力量均衡地消耗在每一段过程中。他如释重负。
三年后，安南真的成为行业中的佼佼者，以他的名字命名的律师事务所在整个省城赫赫有名。同时，他的跆拳道也由白带练到黑带——他爱上了这项体育运动。就是在这项体育运动中，安南懂得了：学会放松，是成功路上关键的一步
该贴已经同步到 飘飘凌凌的微博 本帖最后由 飘飘凌凌 于 2011-12-4 10:28 编辑
http://res.img.ifeng.com/83155e0c5dd9e658/2011/1124/rdn_4ecd8e279a8d8.jpg你永远有做不完的事
许多人过日子的方式，好像有一个秘密目标，非要把一切事情都做完不可。我们熬夜、早起、不敢放纵逸乐，让我们所爱的人一直等下去。可悲的是，太多人就是因为让他们所爱的人等太久，最后对方终于放弃了这段感情。以前，我就这个样子。我们通常会说服自己，忙得不可开交只是暂时的，一旦做完了该做的事，我们就能平静放松下来，并且心情愉快。事实上，这样的境界永远不会到来，因为旧的事情刚做完，新的立刻接踵而至。
“待办清单”只意味着你有一些事情尚待处理，并不表示你得全部做完。人永远都有没打完的电话、未结束的计划、未完成的工作。事实上，我们可以说，一张写得满满的待办清单才是成功的要素，因为这代表你的时间很宝贵。
不过，不论你是什么大人物，或者在做什么大事，记住，没有什么事比你和你所爱的人的幸福和内心安宁更重要。如果你一直执著于完成所有事情，那永远不会有幸福的感觉！其实，几乎所有的事情都是可以等的，我们的工作中真正属于“紧急”的事少之又少。只要你专心一意地工作，事情都会及时完成的。
我发现，如果我（经常）提醒自己，人生的目的并非完成所有事情，而是去享受生命旅途上的每一步，过着充满爱的生活，我就不太会有执著于非得完成所有事情不可的念头。记住，在你离开人世的那一天，还是会留下未完的事需要别人代劳，而且也一定会有人来代劳的！别浪费了生命的每一分每一秒，再做无谓的惋惜
http://res.img.ifeng.com/3877dc1c721689e6/2011/1128/rdn_4ed2e5a16dfed.jpg当你偏爱冒险时，你可能很心虚，还没找到支撑自己的真正力量朋友说起他目睹的一场车祸，十分惊险。一辆改装过的摩托车，马力十足地往前冲，突然，一辆汽车拐弯过来，摩托车刹车显然来不及，只能眼睁睁地往上撞。摩托车上的人飞了，再落到汽车上，都可以想象到他五脏六腑受到的冲击。十来分钟后，120急救车赶到，但骑车的年轻人就是不上车。因为他的车根本不能上路，把别人的车撞坏，他得全赔，再上120，所有费用都得自付！
听起来挺悲惨，可是反过来想想，他有很多“明知道”，比如“明知道这车不能上路”，“明知道可能出问题”，“明知道出了问题一切后果自负”，可是，他还是把车骑出来了，而且飙得很爽。
生活中，你可能也会注意到，很多人都是这样，明知道一件事情是不被允许的，偏偏要试探一下底线在哪里。直到出了问题，受到了惩罚，才知道这件事情其实最初就应该被禁止。
喜欢肇事的年轻人、喜欢闯祸的孩子、喜欢冒险的成年人，他们内心都有一种逆反，那就是憎恨“守规矩”、“守纪律”。在他们眼里，规矩和纪律就是一个捆绑意志的东西，让人变得没有个性。
所以，每遇到一件事情，他们总是想试试自主权的限度究竟在哪里，然后再决定今后的行事方式。在试探的过程中，总是要触了线，吃了亏，才知道到此为止，再也不能往前走了。
只是，有的时候，当你想往回撤时，已经无路可走。
亲戚家的女儿，家里禁令比较多，所以总是在叛逆。前年，她瞒着父母从老家来北京找网友，最后杳无音讯。家人除了不断接到电话讨要钱财之外，没了她任何消息。
我们总是鄙视那些守纪律的人，努力？勤奋？按部就班？那是菜鸟行为。你讨厌被限制，宁愿吃点儿亏，也不要做那个缩在壳里的乖孩子；你渴望随心所欲，宁愿认点儿罚，也不要做那个一辈子没冒过险的老实人。你年轻时，心想犯点儿错也无妨，未来还可以修正；你成年了，心想自己完全有能力承担，怕了就不是一个有勇气的人。
其实，冒险不是一种勇气。当你偏爱冒险时，你可能很心虚，还没找到支撑自己的真正力量；当你把惩罚当做家常便饭时，你可能还没玩转你的环境，没适应这个环境的游戏规则。
要知道，乖巧不是懦弱的表现，叛逆也并不是强大的征兆，只有当你知道自己在哪里、是谁、想要什么，并顺利得到的时候，你才是真正适合这个社会的生存者
身体才是革命的本钱
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