小唐ヽ 发表于 2013-1-15 21:28

【经典泰拳教学片】

本帖最后由 小唐ヽ 于 2013-1-15 21:29 编辑

泰拳是一门传奇的格斗技艺,是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体八种武器进行攻击,出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达,力量展现极为充沛。攻击力猛锐。
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第一次看到这视频的时候身体真好,能一百个俯卧撑一做,现在变成分组30个做3组了。



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