ぐ荷ミ官ㄣ＿ 发表于 2013-2-7 21:54

献上JKS平安三

http://v.youku.com/v_show/id_XMTg2NjU0NTc2.html
【多角度】
http://v.youku.com/v_show/id_XMjIyODU5NTY=.html
【正面】


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ぐ荷ミ官ㄣ＿ 发表于 2013-2-7 21:56

平安三比之一和二要有一个难度上的提升而且侧重点不同 平安三是近身打法开始越来越精彩咯

玩丶火丨So 发表于 2013-2-8 01:17

(汗)对于这些武术来说 我还是支持国产——散打。

ぐ荷ミ官ㄣ＿ 发表于 2013-2-8 13:33

玩丶火丨So 发表于 2013-2-8 01:17 static/image/common/back.gif
对于这些武术来说 我还是支持国产——散打。

空手道是中国唐代流传过去的，所以也称【唐手】。散打的要求更高，不过带我训练的学长以前是练散打的吼吼

玩丶火丨So 发表于 2013-2-8 14:26

ぐ荷ミ官ㄣ＿ 发表于 2013-2-8 13:33 static/image/common/back.gif
空手道是中国唐代流传过去的，所以也称【唐手】。散打的要求更高，不过带我训练的学长以前是练散打的吼 ...

{:5_200:}我以前就是散打滴~ 前些日子的一部我的12年我的一部MV里面 还有镜头哈哈...

ぐ荷ミ官ㄣ＿ 发表于 2013-2-8 17:11

玩丶火丨So 发表于 2013-2-8 14:26 static/image/common/back.gif
我以前就是散打滴~ 前些日子的一部我的12年我的一部MV里面 还有镜头哈哈...

散打給我的感觉是速度和力量的结合   强人啊不过不管怎么样我滴目的只为了把身体弄好嘻嘻

ぐ荷ミ官ㄣ＿ 发表于 2013-2-15 15:47

补充下平安三里唯一的一个探掌动作请调整呼吸且动作放慢 半身、背挺直
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