跑步归来
今天早晨终于下起了大雨,酷热感觉一扫而空,5点20分,初晴,就忍不住开始了本周的最后一次跑步训练昨天看到一段话,共鸣瞬间爆棚:
我会一直奔跑,一直奔跑,直到世界的尽头,也要一直奔跑。带上我所有的家当:勇敢、坚持、隐忍,以及耐得住寂寞的心。
我没这么多家当可带,就一瓶水加一个手机当做计时器:)
今天的计划是42分钟,跑下来感觉比刚开始的时候轻松多了,但下周是个很大的挑战,要一次完成5公里
所以多给了自己三天的修整时间,赶在前半周紧锣密鼓的完成了本周的训练课程。
回来的路上,心情感觉轻快了许多,随手拍了几张照片,连同以前自己早晨跑步随手拍的,和大家分享下
这是今天早晨跑步归来没换衣服前的留影,胸前的是汗水,不请自来;衣角的也是汗水,流太多遮住了视线没办法把衣服当毛巾用了:)
该贴已经同步到 蝴蝶梦的微博 这是今天早晨刚出门时拍的,地上雨水还很多,而且小雨滴在身上,感觉无可比拟的惬意
这是昨天早晨拍的一张,大家一定没看到树枝上的小鸟吧,它起得更早,当时是五点半左右。
下面是上周的几张图片,寂静的道路,空无一人的庭院,以前总是顾忌早起跑步会被人嘲笑,真跑了才知道,会嘲笑你的人这时候还都没起床:)
跑步回来经过宿舍前的早市,熙熙融融的市井味道扑面而来,人生,本就是一场盛大的遇见——
用最好的自己,等对的你,这才是最美的遇见。
问题在于,就算能在对的时间 遇到对的你遗失的青春怎能回得去?
但终归要相信自己,你能作茧自缚,就能破茧化蝶!
蝴蝶大哥 体型 很棒啊 。(赞) 这次是5公里吗? 手臂也太壮了吧。。。该减一减手臂了 每天骑行50公里的路过。 光着膀子跑,少洗一件衣服{:5_191:} 每天街头兰球的飘过,当然主要是打打蒋油啥的 昨天傍晚没出去跑跑? http://static1.mtime.cn/static/flash/outplayer.swf?vid=27880&mid=10910
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