TA的每日心情 | 慵懒
2019-11-25 13:44 |
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一段感情的成功与否，5 e5 O9 N) _% p3 \+ d4 i) L
/ n- d( E0 C0 u% I l, }不是看是否还牵手，
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0 [1 _% v' r/ L w: b ~( h而是由感情品质而定，
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很多时候牵手不代表成功，5 ^% N: ^5 \ f( ~7 l
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分手不代表失败。5 {/ `* a! O8 E3 _. Q5 z
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关键是看在这段感情中你是否完成了两件重要的恋爱心理任务。
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你是否更了解自己的需求，. m- x5 R4 X! l: r. M+ M" c* ]# z. ?
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你是否已学会疼爱别人。
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/ I H5 y0 e0 ~6 i: c爱的反面不应该是恨，# R$ o" v) y8 f0 Y9 m, o! b
* u. q d; _- r' N- s& v而应该是淡忘；( b0 Z) X$ V+ V" v
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那为什么有些人的爱会变成恨，7 W9 Q! t" }- I& Q7 B, b8 W
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而不能成为淡忘呢， G# U8 L# Y4 q# z1 N; h( a; C0 l# K" _
$ h- t3 ]! T" q5 ?* l那是因为他在爱里面，
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0 t! N1 x/ E ?6 E; [缺乏了自信......- u9 ~+ a: R# u1 a
+ s' w# A/ S, \1 h# Y- r4 z; N4 d在恋爱中我们需要完成两项重要的心理任务：
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一、要更了解自己。3 ?! k8 e$ B, \: b6 d0 M! v; F
. I! b Z0 J1 f4 A1 f w除自我认知概念外，
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让两性恋爱中的自己更完整清晰地呈现出来。
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6 g9 c" w2 B* X/ ~7 V4 N二、培养我们爱人的能力。
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+ K9 g6 e M0 [5 ?从自小习惯被爱开始学会爱人。% f D+ z3 m, o$ C n H
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看一个男人是不是好男人有三个基准：
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负责、尊重和稳定。
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+ Y5 L1 P+ |) k0 e! ?4 ]7 n- d负责意味着他能对自己所说过的话负责。& F( X0 n! J1 j! d6 l p2 L
) x9 |3 S1 A( R \% _8 I7 R8 v* o8 G" C尊重则是指，他能够尊重自己的另一半，( [1 _. }3 u, @' l* T
3 s8 H' H4 [$ ]& Q4 U' p5 C就是我们通常所说的，你和他之间建立的是“伙伴式关系”，
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你们相处的方式是平等的。
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. X" Z9 U6 w0 r7 Q9 y/ _& r5 d! z' ?另外，他还要是一个情绪稳定的人。
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z( I' @7 R: x- L. Z& d有些人情绪容易大起大落，% Z M& E' H8 Z5 a! O5 M
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这样的人是很难维持一段长久的关系的。9 M' O" R- I6 q5 T! u8 p* o' q
( t7 [! _$ G$ q上面说的只是好男人的基准。
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, D+ o. e& V/ ]+ e) w7 x, P如果我们把条件再抬高成精品男人的话，1 f, u7 E# n- b' n( P. B6 y
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还可以归纳出所谓“三心二意”的基准。" D& H6 B K: d$ o
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首先第一个心是开心。1 h7 S0 W9 x- V) m' q8 b" i
% J3 V1 e g4 U# V; U/ R4 B他自己应该是一个开朗的人，
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6 h; ?8 A8 z$ D, Z ~; O8 P这会让和他一起相处的人也感到心情愉快。' h$ M3 |, D7 ^; d% g
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第二个心是关心。关心意味着体贴，9 t4 {6 Z( j* b) T$ L! Z% l/ |" z6 E. q
8 G8 ~) S1 j1 B! }3 I v3 N这是所有女生都很容易理解的。2 l+ f% t1 {8 |- D- K2 H; r" e
( Q( d( J- J4 J" L1 G第三个心是同理心。9 ^5 z/ ^" D$ [! Z$ e7 L( ~
2 [, u; T* C1 H0 q; L什么叫同理心？就是设身处地为别人着想的能力。* A1 g6 M j5 W: p j9 Z+ _
; X7 y( G2 ~" }1 R1 u3 a% }; m同理心是尊重的来源，
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2 a. f# s& ?1 w% x8 c6 ]也是情侣间解决冲突时最重要的能力。
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还有两意。1 _+ P2 R) P5 P/ U9 C1 T) b: e& l" I
8 L2 l- o9 b. l' J第一个意是诚意。诚意意味着真诚，真诚又是负责的基础。& ~5 ^) ?5 p# H
" a3 @6 ]0 f; }: S第二个意是善意，就是要能够用善意的方式去解读情侣的行为。
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这是很多人在与情侣相处时很难做到的，
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& V4 Y; c8 P+ q6 m7 v5 ~% O5 d* w比如对方不小心迟到时，用恶意的解读方式来理解，
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7 z" e1 {) y, N7 A/ c就会开始责怪对方，你不在乎我！: P, E- c: K: _3 F
; {! e. C! ~# `9 l有人买了一只不停亏损的股票，
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就像面对一段无法挽救的婚姻，; k5 T8 Z0 v; L
- Z& u3 ~) s% T' [该不该抛出就跟是否应该离婚一样困扰着他。
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$ l6 A0 j. v2 J n$ @7 C( U在事情上所花出去所有的成本，比如耗费的时间、金钱等，
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当这些成本无法回收时，在心理学上被成为沉默成本。
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为什么我们不愿意离开一个不健康的婚姻，
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$ p+ y" d/ N h. u( h3 Q0 E4 g为什么不愿意放弃一个没有价值的股票，
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原因是我们不愿意去承认这些沉默成本再也无法回收。
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男生在恋爱里的情绪需求有如下几点：
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一、自身的能力被肯定。他时常会关心是否有让人瞧得起？
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, _2 W& M' h/ p( a+ E0 }二、才华被欣赏。也许他有些嗜好和才华与其工作完全不干，但你仍需学会喜爱和尊重。8 {1 f8 C9 u5 `1 u3 ?
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三、努力被感激。他对你以及对这段感情所做的努力需要被感激。* |# w% u& v6 w( J
! c" {5 n y# }6 Y( v女生在恋爱里的情绪需求：
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一、时常被关怀。虽是日常的唠叨，请你耐心倾听。( {' ^+ f: l" q- r; k+ C
. Q" r0 O2 H" M- l5 e, ^3 o# }二、再三地被肯定。她可能一二再而三地询问你是否爱她。
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其实她只是需要再三地肯定，你需要给她信心。
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三、想法被尊重。（在分享情绪种种时增进彼此感情）
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保持爱情天长地久的方式：
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制定一个三乘三的保鲜计划。
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一天三次一次三分钟。
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三A计划，第一Attention，全神贯注。
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9 v5 M+ \1 d: k9 v! m: L6 w在我们日常生活中，我常认为我们能给别人最好的礼物是时间，
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0 |+ T' K3 g( m) @3 i放掉你手边的所有活，关掉手机专心地听对方说话。8 `, S7 T- \, V; K+ ]- t
~3 X- D4 t% f5 n9 f第二Affection，浓情蜜意。
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$ X/ v' V f, ]/ ?* a) c- X非口语的沟通，即肢体语言的沟通。没事多抱抱对方。
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/ ]; P0 G9 A5 ?( E5 |; I5 B5 N第三Appreciation，相互欣赏。; [9 Y; K% t1 j
# B: h, e5 o `# Z每一个成熟的女性身体里都有个非常幼稚的小女孩，
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2 x1 W' ? H- C/ y9 E3 d& X/ c, G# @- b每一个幼稚小女孩体内都有个幼稚的小问号。2 J3 c* Y9 X$ L) ], o* E2 T
7 f* i: C D3 V那就是我到底有没有讨人喜欢。
. [" A6 |+ [ u. V2 @2 y% L
J) y; ~/ M, p) t, C. g2 L0 {在这个时候你需要学会称赞对方， R; B( B9 ~0 ~% U+ R% Q
% K! @# R1 k6 H0 V% p; a当然称赞对方外貌、身材是个不错的选择。
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或者她照顾家庭的能力也是不可忽视的。
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当然每一个成熟的男性身体里都有个非常幼稚的小男孩，
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) a. S1 {& \9 v$ B$ z$ G每一个幼稚的小男孩体内都有个可笑的小问号，
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3 v$ q6 [8 ~9 D) Y& \那就是我有没有让人家瞧不起？
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不管变成多成熟的男性，这个小问号依然存在。
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学会给他肯定，从来没有什么事情比爱更动容。
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" |% }; t5 _0 X% i如果现在觉得生命中有一些不完整的地方，
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很可能就是这个功课还没有做完。
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9 ?- w: y& z9 Z8 y: j$ }爱情其实有规律可寻，
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2 s" m* B- o% v, ^0 w+ [ V5 g9 J如果遵循这些心理情绪需求，
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当最后一次对对方说我爱你的时候，+ a3 E2 c. r0 o3 j
1 U+ m) j% M" V, s& w, U# x我们会了无遗憾。 |
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发表于 2011-2-10 13:09
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