TA的每日心情 | 慵懒 2019-11-25 13:44 |
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经常听人抱怨,说自己命不好。自己在心情不好时,也经常胡思乱想,转不过弯。每当转回来时,才发现,多大点事啊!害的我转了那么大一圈。8 h/ O$ l9 y/ ^1 ~
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有一个寓言故事,讲的是两个吊在井上的桶。一个桶闷闷不乐,它想:这真是一场徒劳,好没意思,才重新装满,随即又空了下来。而另一只桶想:我空空的来,装的满满的回去。
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还有一个故事是讲二战期间,在纳粹集中营一间囚室里的两个人。两人透过唯一的窗口向外望,一个人看到的是蓝色的天空,小鸟在自由的翱翔,感到豁达宽慰,对未来充满希望。而另一个人,看到的总是森森的高墙和铁丝网。他心中充满了焦躁和恐惧,每一分都在痛苦中煎熬。半年以后,后者因忧郁而死在狱中;前者坚强的活下来,直到获救!4 Z! }3 H' p M0 @" Q3 d+ @
# |+ H4 d6 f# V( y/ o+ G 这两个故事说明了正面的思想,积极的心态,可以避免一切不必要的麻烦和错误;负面的思想和消极心态,只能制造错误的行为。很多事情站在不同的角度,会有不同的看法,选择那一种,就要看自己的了。' U* S/ k+ H* s$ r, y. e' p
( \9 ^4 W, T& j9 z, E 其实,我也是喜欢钻牛角尖的人,认定一个理死钻。有时,因为一点点小事,会难过好几天,现在想想,真是不值!0 W5 a& T2 P7 q' B6 J
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有一个人很爱车,但凭他的收入想买车实在太难。有人逗他说:“你去买彩票吧!中了奖就有车了!”于是他买了2元钱的彩票,果真中了大奖。他用奖金买了一辆车,对它爱护有加。然而有一天,他把车停在楼下,半小时后下来,发现车丢了。朋友们知道后,想到他那么爱车如命担心他受不了打击,便都来安慰他。但是,他却大笑起来,说:我为什么要伤心啊?我丢的就是2元钱啊!$ `7 ~. o2 M, m6 u- `
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还有一个人,他是一个普普通通的小职员,一直过着平平淡淡的日子。忽然有一天,他获知将接受一笔海外遗产——大幢房子及收藏。好消息让他欣喜若狂。正当他准备去接收财产时,又接到通知说那房子突然被大火烧了,一切化为灰烬。而房子的保险也到期了,得不到半点赔偿。这人空欢喜一场,从此一蹶不振。整天愁眉苦脸,唉声叹气的埋怨老天不公。& _4 l. F1 z; B1 q% n3 J! y
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从这两个人面对得失的心态来看,换一种心态,换一个角度,就能快乐,千万不要被生活中的负面情绪左右,要有一种认识挫折和烦恼的胸怀,“不以物喜,不以己悲”。
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现实生活中也有很多这种事情.有一个朋友,和婆婆生活在一起.因为婆婆是乡下人,所以在生活方式,为人处事等方面都有很大的差别.刚开始时,婆媳之间的矛盾特别大,朋友越看婆婆越不顺眼,那一阵子她简直快没法过了.后来不知怎么的两个人就好了.有一次问朋友,朋友说她后来也想了想,婆婆也不容易,年轻时没了丈夫,一个人含辛茹苦的把孩子拉扯大,而且还教育的那么成功,多不容易啊......这么想着想着,婆婆的形象在心里顿时高大起来.现在她们的婆媳关系相处的非常好.5 H7 C, D" A4 b6 g/ x6 j3 a; T7 G
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我现在的老板,这几天也是在金钱方面和公婆闹别扭,心情特郁闷.后来她的姐姐安慰她:你不要老想着钱,你想想孩子,一直都是你婆婆看着,你请个保姆不得花钱啊!就是花钱能找到那么可心的吗?那钱就当请保姆了!虽然父母不能和保姆相提并论,但是,经这一劝老板的心情明显的好了起来./ }* Y' e' q |' T
9 U% S. u- N0 u V 这种调整方式其实就是换个角色,也可以说成"转念一想".其实就是一种思想方式,让人们换个视角看待事物,不能钻牛角尖,豁达宽容,永远的心名眼亮,用更好的方法处世.试试用用"转念一想",你回变得更加成熟!
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人生在世,没有一帆风顺的。都要碰到一些挫折和坎坷,都要面对痛苦和死亡,这里还有两个寓言故事:
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一制小壁虎被蛇咬住了尾巴,它拼命的挣扎,尾巴断了,小壁虎得以逃命。一农夫看到后要给它包扎上。小壁虎说:“不,我感谢这疼痛,因为是痛让我知道我还活着。而且,你包扎了我的伤口,它怎能长出新的尾巴!”' _- D U! r" Y" }: x8 i+ i
: U2 x0 W7 w/ g: `" N 另一个故事讲的是一群牛聚集在一起,商讨怎样才能杀死,以屠杀它们为职业的屠夫。有一头耕过许多回地的老牛说:“屠夫们确实宰杀我们,但他们用精巧的手艺宰杀我们,减少了我们的痛苦,如果没有这些手艺高明的屠夫,而让其他人宰杀,我们便更加痛苦了。你们要知道,屠夫是可以杀死的,但是人们总是要吃牛肉的!”1 O# i5 B, _! ~
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是啊!痛苦带给人的不一定是负面效应,有时候,痛苦也是希望,能感觉痛苦,就说明还活着。这时能够痛苦岂不是一件高兴的事?灾难和死亡是不可避免的,与其逃避,不如勇敢的面对!- g' c2 M3 f$ n. L3 D6 U& g& ]
# b. }& H0 Z. e1 W 说了半天,归根结底就是心态的事。: I* G& x; J! o5 w% M* R2 s3 S
, K+ Y$ T% g, e' Z! O4 n 有一个人被烦恼缠身,于是四处寻找解脱烦恼的秘诀。有一次,他看到一位老人坐在山洞里,面带着满足的笑容。他上前深鞠了一躬,向老人说明了来意。老人问他:“有谁捆住了你吗?”回答:“没有”,老人又说“既然没人捆住你,又谈和解脱呢?”这个人蓦然醒悟。
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8 Z; p0 M" \2 b* C 我有一个朋友,因为烦恼缠身,这一段时间老是向我倾诉,甚至说道要离家出走,到一个没人认识他的地方去。我天天的在劝他,其中有一句话说:“烦恼其实在你心里,如果心态调整不好,你到哪也摆脱不了!”
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/ {1 d, V8 u. i9 p6 ^ 一点不错,烦恼一个接着一个的来,就是因为我们心态没有调整好。实际上,大多数的烦恼都是无中生有的,把心态调整好,问题就会变的简单,烦恼也就不驱而散了。- a+ |& G/ X0 S7 p- h3 u
. }4 z; F3 G6 F+ u: [ 那天看了一本《中华圣贤经》,在里面我找了几句话,“山静养性,水动慰情”、“憔悴皆因心绪乱,从来忧虑最伤神,欲除烦恼须无我,历尽艰难好做人”、“看海听涛长度量,寻梅赏竹长精神”、“野花不种年年有,烦恼无根日日生”......这些都是关于心态调节的语句......
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# u1 Y S! L" |% k& s) L3 o 其实,道理谁都懂,可要真正做到,真的是太难!有时想那只不过是一种自我安慰罢了!可转念一想,不自我安慰能行吗?除了自己,还能指望谁帮你啊!总不能一条路走到黑。到时候吃亏的是自己,看笑话的是别人。反正,一切都要看自己的心理承受能力了......! U" Y& n1 m; s0 p* m; {
' E4 C- A3 n, | 回头看看,这几天真写了不少。有故事,有道理,有观点......最后,还是再来两句吧!
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* o' w# S$ m, o9 X 人生不如意事十之八九,只是世人的心态没有调整好。事情没有绝对的,看事情要从多个角度去看。只要保持良好的心态,保持一颗平常心,无欲无求就好了。8 q" E: I9 k. J* z5 c W
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人生的境遇是由心态决定的,积极的人象太阳,照到哪里哪里亮;消极的人象月亮,初一十五不一样。1 r' h3 p, x0 U3 U
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想法决定未来,什么样的想法,就有什么样的未来! |
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