如何让自己不心累

飘飘凌凌

人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。生活中总会有一些值得我们记忆的东西，也有一些必须要放弃的东西。放弃与坚持，是每个人面对人生问题的一种态度。勇于放弃是一种大气，敢于坚持何尝不是一种勇气，孰是孰非，谁能说的清道的明呢？如果我们能懂得取舍，能做到坚持该坚持的，放弃该放弃的，那该有多好。

别让自己心累！应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏。

别让自己心累！适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。

% d1 h# k3 V* M人之所以会烦恼，就是记性太好。该记的，不该记的都会留在记忆里。而我们又时常记住了应该忘掉的事情，忘掉了应该记住的事情。为什么有人说傻瓜可爱、可笑，因为他忘记了人们对他的嘲笑与冷漠，忘记了人世间的恩恩怨怨，忘记了世俗的功名利禄，忘记了这个世界的一切，所以他活在自己的世界里随心所欲地快乐着，傻傻的笑着。
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: d. {3 D/ O: y" w8 w2 k* a所以人们宁愿让自己不快乐，也不愿意去做傻瓜。如果可以记住应该记住的，忘记应该忘记的。或者是忘掉从前，把每天都能当成一个新的开始，那该有多好。可是，说起来容易，做起来却是那么的难。
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6 O7 }4 B! B/ M0 z6 F8 i7 z人之所以会痛苦，就是追求的太多。人生在世，不可能事事顺心，不要常常觉得自己很不幸，其实世界上比我们痛苦的人还要多。明知道有些理想永远无法实现，有些问题永远没有答案，有些故事永远没有结局，有些人永远只是熟悉的陌生人，可还是会在苦苦地追求着，等待着，幻想着。
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+ h" V. D- I& }5 x* N: H+ k其实痛苦并不是别人带给你的，而你自己的修养不够，没有一定的承受能力。你硬要把单纯的事情看得很严重，把简单的东西想的太复杂，那样子你会很痛苦。学会放下，放下一些所谓的思想包袱，坦然面对一切，让一切顺其自然，这样你才会让自己轻松自在。

' M: b& Y' n+ V, w2 j& i人之所以不快乐，就是计较的太多。不是我们拥有的太少，而是我们计较的太多。不要看到别人过得幸福，自己就有种失落和压抑感。其实你只看到了别人的表面现象，或许他过的还不如你快乐。人的欲望是无止尽的，人人都在追求高品质的生活，人人都想得到自己想要的东西，人人都在为了自己的目标，整天里忙碌着，奋斗着，得到了，开心一时，得不到，痛苦一世。
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世界上没有完美无缺的东西，不完美其实才是一种美，只有在不断的争取，不断的承受失败与挫折时，才能发现快乐。

人之所以不知足，就是有着太多的虚荣心。俗话说知足者常乐，但又有几个人能达到这样的境界。人不是因为拥有的东西太少，而是想要的东西太多。大千世界无奇不有，有着太多太多的诱惑，我们不可能不动心，不可能不奢望，不可能不幻想。
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5 d, j& E9 n7 p: m面对着诸多的诱惑，有多少人能把握好自己，又有多少人不会因此而迷失自己？但话又说回来，有了知足心，哪会有上进心？时代在发展，生活在继续，我们需要不断地去努力，去追求，如果只满足于现状，一味地沉浸在自己的知足里，那还有什么远大的理想和追求了？

' }* G4 [1 z% d7 C人之所以不幸福，就是没有知足心。每个人对幸福的感觉和要求都不相同，一个容易满足、懂得知足的人才更容易得到幸福。曾经看到过这样一句话：“幸福就如一座金字塔，是有很多层次的，越往上幸福越少，得到幸福相对就越难。越是在底层越是容易感到幸福；越是从底层跨越的层次多，其幸福感就越强烈。”幸福其实就是一种期盼，是一种心灵的感受。只要我们用心去发现，用心去感受，你就会发现幸福其实就在我们身边，只是这样的幸福常常被我们忽略。
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人之所以活的累，就是想的太多。身体累不可怕，可怕的就是心累。心累就会影响心情，会扭曲心灵，会危及身心健康。其实每个人都有被他人所牵累，被自己所负累的时候，只不过有些人会及时地调整，而有些人却深陷其中不得其乐。在这个充满竞争压力的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要活得一点不累也不现实。

: `- f: D1 R+ N* ]4 x0 W$ y" l不同时代的人有着不同的精神状态，以前，我们的物质生活很贫穷，但精神状态却很好；如今，我们的物质生活提高了，可精神生活却匮乏了。不要逢事就是喜欢钻牛角尖，让自己背负着沉重的思想包袱，把事情考虑得太周全，这就造成了我们活的累。

为了寻找幸福，我们会许下一些诺言。可当真正去做的时候，却发现有些诺言是虚伪的谎言。但细想一下，就是这些虚伪而善良的谎言让我们对幸福充满了希望和信心。其实承诺并没有什么，不见了也不算什么，所有的一切自有它的归宿。
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幸福是自己的感觉，需要自己细细去体会。幸福的距离，有时近，有时远，以为就在咫尺，转眼却还在天涯。平静的生活就像一杯白开水，喝起来淡而无味，却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福，懂得生活的人才会在平淡中品出甘甜和幸福。

. c! U; ~( R3 l) M8 h( t2 v2 S0 D幸福就是这样的飘渺不定却也真实的存在着。对幸福开始渐渐的有所感悟，看看身边的人，有幸福的笑容，也有落寞的情绪。再看看自己，还不是如此，有开心的时候，也有落寞的时候。人生数载，面临着许多考验，也会有很多的得到和失去，也有许多的成功和失败。
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) z6 K1 I5 k  p. k) }人，永远是矛盾的主体，经常处在犹豫和憧憬的困惑中，夹在世俗的单行道上，走不远，也回不去。人，真的是一个难以琢磨的生灵，最了解自己的永远只有自己。
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生活不可能一帆风顺，开心是过一天，烦恼还是过一天，那为何不让自己开开心心地过。
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0 F* k3 w) X. G/ o: _) A/ s1、没有事少上QQ，那会浪费你很多时间；

  k+ c( J4 z: [4 h3 X* J4 B2、早点睡觉，早点起床；

0 x" X# z4 W, K; d0 N3、每天提醒自己，不要忘记理想；
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4、有时间多看书，多学习，做一个有文学素养的 人，不要把时间浪费在滑稽怪诞的事情上；

  N' u2 \! M! _5、多锻炼身体，身体垮了什么都没有了，要对自己好一点；

6、努力学习赚钱的本领，钱是一个人活着的根本，是做人的尊严；

" C$ j* _6 ~% l& R& q7、常回家看看爸爸妈妈，常给好朋友打电话，亲情和友情是最珍贵的感情；

8、学会做个倾听者，要多听听别人的感受，从中获得一些宝贵的经验 ；
9、要学会玩，学会有品位的玩；

10、自己的烦恼，不要带回家，不给任何人分享；

9 e9 A6 o( g4 m8 M) B11、要会装扮自己，邋遢不是一个酷的表现，是没教养的结果；
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% B8 T& b' |) s) h1 J9 f" v12、不要以貌取人，特别是女人，漂亮的也许是个魔鬼，丑陋的却可能是天使，上天总是公平的；
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13、学会拒绝，凡事量力而行，做不了，绝不逞能；

$ z. F& A7 c6 d* G4 Z5 t5 C+ {14、尽量少和没素养的人交往，免得受其影响；

15、要寻找与自己有共同价值观的人，爱自己的人，好好珍惜，好好保护，终了一生；

! _& y3 S" `1 S6 U16、不要把感情浪费在没有希望的人身上，看重外在的人永远都是弱智，只有在伤痕累累时才明白，真正爱她(他)的人原来一直在她(他)身边关注她(他)；
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17、现实一点，爱情在现实面前总是那么苍白，不要天真的认为爱情和浪漫是等号关系；

+ a' `  \, ~; @18、做婚姻的有心人，好好准备步入婚姻，好好准备做一个好丈夫好妻子；

) Z6 @9 g$ R9 u  U# H1 W19、不要老是想做救世主，就算是救世主，也没必要去拯救世人，可怜之人，必有可恨之处，而且都是犹大；
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20、要明白读过很多书的人不一定有很多知识，没上过学的人却不一定是文盲；

' y9 x7 s% C0 P' A7 y+ y21、做事三思而后行 ；
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32、不要轻易作出承诺，因为你还没那能力去保证实现，做不到的承诺比没许下效果呢更差；

# w2 R! Y. C5 V7 c$ W$ p# O23、做工作的有心人；

24、永远别去解释，理解你的人不需要；不理解你的人，不配要；

, @) v/ P; h3 G; m; l. h& H25、别过分坚持自己现在的想法，那样子以后会比较少后悔；
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3 W) I9 j7 G6 c6 _4 i' ~26、趁着在校园，多学点知识。等你走出校园了，你会发觉必要的知识你是那么的缺乏；
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; u, m, [+ K( B5 C2 g27、珍惜你身边的人，因为他们最容易被你忽视，外来的和尚虽然好念经，但不一定贴心；
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28、永远感激那些曾经关心或者正在关心你的人；
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29、现实中出淤泥很难不染，但是你要学会经常清洗自己，不是身体，乃是心灵。
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