TA的每日心情 | 开心
2017-12-12 10:45 |
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坚持！坚持！
上一个前加利福尼亚健美先生第一名的RICH PIANA的视频！
哥们儿41岁了，11岁开始健身，到现在已经30年了。应该是有家族遗传，这张图是21岁的时候和他老妈。他老妈似乎是前加州健美小姐第一名。
这厮巨富无比，坐拥超级豪宅和牛逼豪车，具体多少钱我就不知道了。
以下是视频，注意三头部分的表情很亮。
根据他的描述，总的来说就是坚持坚持。他说他觉得那个部分不够就会多练，而没有一个固定的节奏（因为各个部位生长速度不一样）。
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发表于 2013-1-6 23:24
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千斤顶
发表于 2013-1-6 23:36
发表于 2013-1-7 15:13
