第一次做烧烤，嘻嘻，还可以

玩丶火丨So · 发表于 2013-1-31 23:36

小唐ヽ发表于 2013-1-31 23:30 0 t6 W& h" L1 Z6 k& F& f# p
我每天大鱼大肉照样又瘦了4斤，郁闷死了

那你可够行的...我这每天喝凉水不长肉都难...

小唐ヽ · 发表于 2013-1-31 23:39

玩丶火丨So 发表于 2013-1-31 23:36
0 b1 H4 P/ X0 L5 S7 p- m. K- j8 g那你可够行的...我这每天喝凉水不长肉都难...

运动量太少了

玩丶火丨So · 发表于 2013-1-31 23:40

小唐ヽ发表于 2013-1-31 23:39
3 O1 _/ _ |$ h/ |0 C% {运动量太少了

现在每天100个仰卧起坐减肚子... 做了一个半月了貌似看不出效果....

夏藤蔚 · 发表于 2013-2-1 07:29

夏藤蔚发表于 2013-1-31 19:49
! U& N( O1 E6 E" m刚吃完饭，可还是流口水了~~~~啧啧~~~~都是我爱吃的呢~~~~

吼吼~~李哥，我没胖，还要减啊减啊减啊减~~喏~~~~！

魔鬼教练 · 发表于 2013-2-4 11:33

玩丶火丨So 发表于 2013-1-31 23:00 - W: s' w% R: B% ~
貌似教练饮食很节制？

哈哈哈····故意的是不？春节了，我要大开荤戒！

玩丶火丨So · 发表于 2013-2-4 11:35

魔鬼教练发表于 2013-2-4 11:33 7 _* j0 S2 l* `2 H
哈哈哈····故意的是不？春节了，我要大开荤戒！

别呀...我还要减肥呢。...教练...求秘诀...

左小菇凉 · 发表于 2013-2-4 13:23

鸡翅！！！！【咽口水】

暖暖的火 · 发表于 2013-2-14 11:32

哎呀，看完饿了

军版mk · 发表于 2013-2-16 21:28

建议别用这种碳、、、、买果木烧制的木炭吧，这种机制的碳，不好，是锯末+煤粉压制成的、、、

人间如梦 · 发表于 2013-2-17 12:13

军版mk 发表于 2013-2-16 21:28 ) O! f( ]) j. T: ^; D
建议别用这种碳、、、、买果木烧制的木炭吧，这种机制的碳，不好，是锯末+煤粉压制成的、、、

谢谢提醒，下次一定能够注意

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