TA的每日心情 | 慵懒 2025-5-15 08:50 |
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签到天数: 4476 天 连续签到: 7 天 [LV.Master]十年《功德圆满》
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方案一:离开电脑,关掉手机,坐上一趟公交车或火车,有多远走多远,直到醒悟
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" i8 s, u7 l, ?4 X' s方案二:跑步,跑到跑不动为止(想跑步的可以和阿甘一起成为跑者)
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7 t9 O2 m3 O% a& ]' u方案三:看书,挑最喜欢的看,看进去之后就解决掉了( `: f Q+ p/ l! j& m) _
8 ~! L' ~' Q5 V) K5 T$ U/ i/ W方案四:看电影,去电影院看;或者把所有网页关掉,QQ退掉,手机静音,全屏最大声看完一部喜欢的电影
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方案五:去超市,不一定买东西,可以看别人买东西,别人为什么买那个东西,看售货员和顾客之间的对话1 J3 S2 ]9 [+ ^
6 ]& O% o7 F9 t% w# W& J$ l% a3 ]方案六:做仰卧起坐50个,然后睡觉,睡不着,继续做,所有的问题都可以通过睡觉来解决或者缓解6 L, r7 e! x. n" w7 X& F
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方案七:对未来有没有什么想法,要实现这个想法需要现在做啥,可以很小,比如做一份PPT,或者认识一个想认识却一直没勇气认识的人
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+ n' H( @1 ~- }4 _5 P方案八:冥想——闭上双眼,假设你已经走到生命的尽头,回望过往的生命,你希望怎么评价你这一生,希望在墓志铭上写下哪些话,有哪些可以吹的牛( |& p0 H, Z; y/ r
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方案九:请一个有那么点意思的人吃饭,跟他聊天,以听为主
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方案十:写日记或叫周记,年记。可以叙述自己做过的事,可以展望未来想做的事,也可以臆想这辈子都不可能做的事' v! k7 Y2 c) I5 L) J$ Z
. [) D# m/ J( M7 y8 s% d方案十一:玩游戏(貌似玩完之后情况更严重,不推荐)
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6 a5 I6 w2 I7 r6 D* Z4 B方案十二:打电话,翻开通讯录,一个个过,试想如果打过去该说些什么话,可以拨过去,也可以继续往下看,直到打出去第一个,第二个——然后解决问题为止- I, f8 B8 V+ h' K
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方案十三:来好手网发帖,练上几个手指分割动作,就像我马上要去做的那样:)
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