世界保健日：这些常有的小习惯，对身体很有害！改掉！

清若水

跷二郎腿、忍小便、湿发睡觉、揉眼…这些生活中再自然不过的小习惯，却可能给你的健康带来很大伤害！刷牙≥3分钟、洗手≥20秒、每天饮水1500毫升、每天食盐不超6克…这些健康的习惯，你有没有坚持？今天，世界保健日，保健要趁早！



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蝴蝶梦

受教了！再补充点心理保健的：）
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夏藤蔚

某一项会经常做~~~也是被我自己无语了。一定坚持健康生活~~~