TA的每日心情 | 慵懒 2019-11-25 13:44 |
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发表于 2011-1-17 14:25
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青椒鸡翅
8 s; P+ t5 x, [7 [2 e9 R原料:鸡中翅,牛角青椒
! A, \9 A6 ~$ _0 w5 [, F1 F配料:八角、香叶、桂皮、蒜少许(没有味道也还行)、四川豆瓣(老干妈也代替)、干辣椒、花椒(适量)、酱油、料酒、白糖、盐、味精
) Y9 y1 H, W' ~8 V6 g6 I5 [0 G做法:
2 F0 P, y3 n, z9 \* D; J1.将鸡中翅洗净,从中斩成两截 $ |; r, W1 ]# f7 n w) C' V7 I8 Q5 b
2.青椒切圈 9 n# y' N" [- K1 P( j" p$ L$ K1 _
3.将适量干辣椒段,花椒、酱油、料酒加入鸡翅调味,腌制10分钟 + j7 z# c0 S5 ?- e; W, L
4.准备配料:香叶2片,八角1个,桂皮两小块,蒜半个切块(没有就算了)
5 _* z8 W$ R; T5.油烧热,加适量豆瓣,炒香
* u: V4 Q o8 s: ?! k6.倒入鸡翅不停翻炒, " ]5 d6 M* ~1 Q/ e6 \' U2 t2 w
7.鸡翅变色,加酱油、白糖
* q1 i. y3 r' C% _8.加入配料翻炒 w/ L( @) c9 l2 q
9.待鸡翅9成熟了,加青椒圈,翻炒。 - `) i7 U& H( \" V& \
10.翻炒至尝到鸡翅全熟,青椒入味就可以起锅了(觉得不够咸可以根据自己口味加盐)。 |
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