睡了，晚安，从今天起，以后不熬夜了

小唐ヽ · 发表于 2011-2-25 10:01

当熬夜以成往事…………再回首～身心的疲惫～再回首～睡眼朦胧～～

飘飘凌凌 · 发表于 2011-2-25 10:04

回复 xiaotang1990 的帖子

早睡早起
好习惯从现在开始

飘飘凌凌 · 发表于 2011-2-25 10:05

回复夏藤蔚的帖子

每天一定要睡够８小时

飘飘凌凌 · 发表于 2011-2-25 10:06

回复 SimplyRed 的帖子

红版这是在批评我
我接受

飘飘凌凌 · 发表于 2011-2-25 10:06

回复吴老头的帖子

嗯
喝不伤胃的

夏藤蔚 · 发表于 2011-2-25 10:23

回复飘飘凌凌的帖子

在家的时候能往后推移，回去了够六个小时就不错了。

飘飘凌凌 · 发表于 2011-2-25 10:24

回复夏藤蔚的帖子

也就是正常的睡眠应该是晚十点到早六点
现在都把时间往后推了

lyttonz119 · 发表于 2011-2-25 12:23

早睡好~~ 就少水贴了~~ 哈哈

全聚得 · 发表于 2011-2-25 13:21

这个绝对要支持！从养生角度讲，人体有个排毒的过程只在夜晚睡眠时进行，如果错过这个时间，白天睡再多的觉也没用。所以奉劝大家不要再熬夜了。

妖火 · 发表于 2011-2-25 17:23

谁相信你会不熬夜啊哈哈

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