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好手网»论坛 › 好手文化 › 谈天说地 › 睡了，晚安，从今天起，以后不熬夜了
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楼主: 飘飘凌凌

睡了，晚安，从今天起，以后不熬夜了

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小唐ヽ
  • TA的每日心情
    开心
    2017-12-12 10:45

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    [LV.9]签到八年
    发表于 2011-2-25 10:01 | 显示全部楼层
    当熬夜以成往事…………再回首～身心的疲惫～再回首～睡眼朦胧～～
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    飘飘凌凌
  • TA的每日心情
    慵懒
    2019-11-25 13:44

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    [LV.10]签到九年
     楼主| 发表于 2011-2-25 10:04 | 显示全部楼层
    回复 xiaotang1990 的帖子
    ; v& d6 S% n' b9 Q' m- V6 b9 d  {$ j! N6 m/ y
    早睡早起
    ; h4 l9 o5 Q6 \好习惯从现在开始
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    飘飘凌凌
  • TA的每日心情
    慵懒
    2019-11-25 13:44

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    [LV.10]签到九年
     楼主| 发表于 2011-2-25 10:05 | 显示全部楼层
    回复 夏藤蔚 的帖子
      X* O* ^6 n9 N2 l' A. z+ j: s6 ]
    8 f: @- m" z' e$ w每天一定要睡够８小时
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    飘飘凌凌
  • TA的每日心情
    慵懒
    2019-11-25 13:44

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    [LV.10]签到九年
     楼主| 发表于 2011-2-25 10:06 | 显示全部楼层
    回复 SimplyRed 的帖子
    9 x& f+ g- H  J7 G& u
    : O  [) i8 L  v* X红版这是在批评我9 E' G+ |6 ]; X% ]
    我接受7 I4 a' M, \6 g, x: S9 Y4 |* ~
    ) `0 T4 w5 }" r3 }
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    飘飘凌凌
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    慵懒
    2019-11-25 13:44

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    [LV.10]签到九年
     楼主| 发表于 2011-2-25 10:06 | 显示全部楼层
    回复 吴老头 的帖子3 ^) v1 L  x( H0 K. z
    0 X& G: A* _8 C/ q' R
    嗯
    $ J+ S1 e- h( U3 A! v" o5 l1 l喝不伤胃的
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    夏藤蔚
  • TA的每日心情
    开心
    2024-4-1 14:48

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    [LV.9]签到八年
    发表于 2011-2-25 10:23 | 显示全部楼层
    回复 飘飘凌凌 的帖子
    " u, T/ k' G/ w* C4 ^  d0 \$ n; w  [/ A+ W9 i
    在家的时候能往后推移，回去了够六个小时就不错了。
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    飘飘凌凌
  • TA的每日心情
    慵懒
    2019-11-25 13:44

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    [LV.10]签到九年
     楼主| 发表于 2011-2-25 10:24 | 显示全部楼层
    回复 夏藤蔚 的帖子! D' g! l, V+ q& w  G
    4 ~. [2 K3 y3 X! r9 i0 ~
    也就是正常的睡眠应该是晚十点到早六点
    ! T6 i4 ]/ W* i  A现在都把时间往后推了
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    lyttonz119
  • TA的每日心情
    慵懒
    2014-10-8 21:50

    • 签到天数: 722 天

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    [LV.9]签到八年
    发表于 2011-2-25 12:23 | 显示全部楼层
    早睡好~~ 就少水贴了~~ 哈哈
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    全聚得
  • TA的每日心情
    慵懒
    2011-3-30 22:32

    • 签到天数: 11 天

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    [LV.3]签到两年
    发表于 2011-2-25 13:21 | 显示全部楼层
    这个绝对要支持！从养生角度讲，人体有个排毒的过程只在夜晚睡眠时进行，如果错过这个时间，白天睡再多的觉也没用。所以奉劝大家不要再熬夜了。
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    妖火
  • TA的每日心情
    难过
    2021-4-13 17:14

    • 签到天数: 64 天

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    [LV.6]签到五年
    发表于 2011-2-25 17:23 | 显示全部楼层
    谁相信你会不熬夜啊   哈哈   
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