TA的每日心情 | 慵懒 2019-11-25 13:44 |
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发表于 2009-12-1 17:46
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有个朋友在公司里的人缘很好,他性情很好、待人和善,几乎没人看他生气过。有一次我经过他家,顺道去看看他,却发现他正在顶楼上对着天上飞过来的飞机吼叫,我好奇的问他原因。 $ c, s8 ^# [+ u, `- m: [1 }8 x& y
8 t# D8 `+ N' \7 K0 w 他说:“我住的地方靠近机场,每当飞机起落时都会听到巨大的噪音。后来,当我心情不好或是受了委屈、遇到挫折,想要发脾气时,我就会跑上顶楼,等待飞机飞过,然后对着飞机放声大吼。等飞机飞走了,我的不快、怨气也被飞机一并带走了!” ( o$ d/ ? l9 R. Q1 c
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回家的路上,我不禁想着,怪不得他脾气这么好,原来他知道如何适时宣泄自己的情绪。 ; w* I6 r! I9 }! k
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一味的压抑心中不快,并不能解决问题。在生活步调紧凑繁忙的现今社会中,人人都应学习如何舒解自己的精神压力,如此才能活出健康豁达的人生! ) W, \3 [& M2 a- m, w6 @% Z
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一些压力是必须的,就像船,必须要有些东西去压船,才能航行。 |
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