我减肥成功了！有照片做对比！感谢maker给我提供的减肥秘籍！

飘飘凌凌

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$ f' E2 C& n4 ~; q真想试试哈
不过慢性胃炎喝咖啡应该没什么问题吧

leons

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& L' \9 b' T* _+ Z/ S6 U
[color=Red]我还是吃三顿，早上只喝一碗稀饭吃点咸菜。中午和晚上只吃蔬菜。如果感觉饿了，吃点水果，水果就随便吃了，不限什么品种。至于咖啡，我每顿饭之后喝一大杯。咖啡不用买什么名贵的，雀巢就可以。但是记得，喝纯的，不加咖啡伴侣的！就是这样坚持的。我现在的体重，比maker轻了...

李伟华

leons 发表于 2011-5-2 22:57
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' R. p, q+ @* y4 o8 v& ], k我还是吃三顿，早上只喝一碗稀饭吃点咸菜。中午和晚上只吃蔬菜。如果感觉饿 ...

3 A& T8 u" T, w; T% ~% e/ d, D拜托，多大一杯？

李伟华

等咖啡回来了我就像你学习！

leons

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3 J, Y) m: r8 L- x. o
& o0 O5 O- x& t- l) C8 Z4 ]大哥，动动脑子OK？？该说的我都说了~~杯子挑你家最大的喝！要浓浓的！
1 w- U4 b9 W% }5 X0 {4 {6 I我话都说到这份上了！别再问我冲多少是浓浓的了~~~

第六人

秘籍！！！能不能给我一个