我减肥成功了！有照片做对比！感谢maker给我提供的减肥秘籍！

飘飘凌凌

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" G( `+ |/ ]5 G; u* U% `
$ |' Y  U% C$ s: ]) p$ t6 d真想试试哈
% y8 ?/ c# Z- n1 H不过慢性胃炎喝咖啡应该没什么问题吧

leons

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[color=Red]我还是吃三顿，早上只喝一碗稀饭吃点咸菜。中午和晚上只吃蔬菜。如果感觉饿了，吃点水果，水果就随便吃了，不限什么品种。至于咖啡，我每顿饭之后喝一大杯。咖啡不用买什么名贵的，雀巢就可以。但是记得，喝纯的，不加咖啡伴侣的！就是这样坚持的。我现在的体重，比maker轻了...

李伟华

leons 发表于 2011-5-2 22:57
/ v+ [9 b& ~! [$ t回复 李伟华 的帖子

9 v/ y5 k2 O5 j4 q0 @6 V9 a" {我还是吃三顿，早上只喝一碗稀饭吃点咸菜。中午和晚上只吃蔬菜。如果感觉饿 ...

- y% m5 q+ K% I; E拜托，多大一杯？

李伟华

等咖啡回来了我就像你学习！

leons

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4 _: g' T& s9 j5 K
大哥，动动脑子OK？？该说的我都说了~~杯子挑你家最大的喝！要浓浓的！
# v8 q- k$ n. X/ S- u我话都说到这份上了！别再问我冲多少是浓浓的了~~~

第六人

秘籍！！！能不能给我一个