[转] 七种最有效的懒人减肥方法！

飘飘凌凌

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也就是每天只吃早中饭是吧？

ゞ＇任′小磊

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- l! A( m: X7 j, [5 |/ l, s
8 v, B0 T! d/ H4 o) \2 x! x7 U说的是真的啊  不长肉 我也很无奈

烟花易冷

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& R/ j+ F: Y" y5 S" N- b, _
2 R2 k3 t: Y/ X  o' F0 O7 `$ ]呵呵   我曾经很努力的去减   最后终于瘦了两斤

飘飘凌凌

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$ ~$ q# m+ a+ c6 V! I
减肥也是要持之以恒的事。。。。。。。。

lyttonz119

与我无关~~

输不掉的气质°

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9 ^" y. A! K( z: _& J0 j! ^不是 早晨吃的要很饱，中午和烫或者粥 晚上就最难熬的时刻 实在忍不住就只能睡觉

飘飘凌凌

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! ~( B+ |( v1 @3 Q& m早上吃饱，中午喝粥或汤。。。。。
. w/ _" t/ Y5 ?. K- q其实实际上就一顿呗

输不掉的气质°

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6 ~8 m% Y7 |8 w9 \" G3 d) ~+ m
对呀 ，中午也可以吃 比如一个小小笼包就OK了  绝对管用 如果能坚持半个月就会有成果

飘飘凌凌

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+ ?$ F  c( t8 T4 I  ~+ R4 q  H
那试半个月看看效果了

ertongbuyiii

看来胖是天生的吗？