[转] 七种最有效的懒人减肥方法！

飘飘凌凌

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6 R% V4 b" G: c9 X2 L* q# {6 B
8 J% E: U5 J1 k1 E也就是每天只吃早中饭是吧？

ゞ＇任′小磊

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6 R) u! Z! u6 |" m' ~2 j' r6 F说的是真的啊  不长肉 我也很无奈

烟花易冷

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3 R9 R  F+ {' ]; P- s! G# a
呵呵   我曾经很努力的去减   最后终于瘦了两斤

飘飘凌凌

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减肥也是要持之以恒的事。。。。。。。。

lyttonz119

与我无关~~

输不掉的气质°

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$ d2 }* H) X6 p! W/ y6 P$ u不是 早晨吃的要很饱，中午和烫或者粥 晚上就最难熬的时刻 实在忍不住就只能睡觉

飘飘凌凌

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( _3 f0 j* d7 \
1 P; @) Y: ]: L早上吃饱，中午喝粥或汤。。。。。
; |% C6 R" f. m6 u  Q. i# X其实实际上就一顿呗

输不掉的气质°

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) I; b5 s) E: r* ~; Q7 h3 r
对呀 ，中午也可以吃 比如一个小小笼包就OK了  绝对管用 如果能坚持半个月就会有成果

飘飘凌凌

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那试半个月看看效果了

ertongbuyiii

看来胖是天生的吗？