TA的每日心情 | 慵懒 2019-11-25 13:44 |
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拌三鲜蜇皮7 [2 b9 O# o4 I( n5 j: u! t
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5 d6 u! v1 G4 b% L6 k, T主料:海蜇皮, ~ d0 P6 ~7 c, p4 ~, h |. k
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辅料:白菜、红椒、葱、姜、蒜
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& H0 X. ` r) V# q* O调料:盐、味精、香油、醋、蚝油* ~4 J2 g- e U; g+ ?
5 z! \ e8 R5 C1 e$ n烹制方法:, L' N" j l6 r9 }# ], D
1、将海蜇反复清洗去掉杂质与盐分,锅中加水烧至8成热时将海蜇放入,立刻离火过凉,捞出压干水分;
]) w/ p4 U1 p/ K; ^2 q1 }2 a- f2、调制蚝油汁:蚝油提前蒸熟,加入香油、白糖、味精、盐、姜末搅拌均匀;
1 }- ]) Q$ k2 t- Q9 k/ L3、将白菜心洗净切成丝,青红椒切丝,葱姜切丝,与海蜇一起放入盘中,浇入蒜醋汁、蚝油汁搅拌均匀即可。, |( [9 C' P. L7 w) K3 U) D& }
0 e$ w8 ~- K* g, @特点:脆嫩爽口,酸甜咸鲜。
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