TA的每日心情 | 慵懒 2015-7-19 23:17 |
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眼睛使劲闭上,捏住鼻子闭紧嘴;舌头在嘴里保持悬空状态7 w0 L' h# ^: M8 ^3 s
0 z0 N/ i0 N- X$ v然后使劲往外吐气
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E6 O5 @+ m7 i" y% x( x* f% X这样就把耳朵里的胀满感顶出去了# X0 H% L: k- H0 _1 V
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一路上恐怕得重复几次9 |8 s" u! F5 ?+ _/ {: D
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好运! |
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