减肥贴

飘飘凌凌

不知道平安夜的大餐你抵制住了没

夏残风

飘飘凌凌 发表于 2011-12-25 07:02
不知道平安夜的大餐你抵制住了没

啊。。飘姐。。好桑心。。圣诞节回家一称。。胖了。。

飘飘凌凌

夏残风 发表于 2011-12-25 17:37
啊。。飘姐。。好桑心。。圣诞节回家一称。。胖了。。

# n6 ?) b2 u2 j  y5 I( F7 [; e/ J接下来还有元旦春节。。。。。

魔鬼教练

减肥容易长肉难哦。这两样都需要克服自己的惰性，并一定要付诸汗水的哦。{:soso_e113:}俗话说：管住嘴，运动腿。减肥真的很简单！{:soso_e120:}

蝴蝶梦

蝴蝶梦 发表于 2011-12-12 22:21
! S0 }' q9 o$ y7 r; k' Y/ X2 l- _9 M晚上没去运动，我也吃多了，居然半张油饼，一碗稀饭加若干炒菜！
! x- m5 X+ k# k  v8 q% C, u1 B4 A
更恐怖的是，我还喝了碗方便面！

回头看看一年前自己的饮食、运动习惯，对照现在，完全判若两人！

zippo_肖大少

分我20斤肉要高兴坏了。