快乐的秘方

飘飘凌凌 · 发表于 2012-1-22 18:40

面对困难，积聚力量，抓住恰当的机会反弹向上，就能成功登陆
前几天看《动物世界》，有这样一组镜头给我留下了深刻的印象：在南极大地的水陆交接处，一只企鹅正在水中悠闲地游泳。过了一会儿，这只企鹅许是累了，便想重新回到岸上来。可是，岸上全是滑溜溜的冰层或者尖锐的冰凌。体型笨拙的它尝试了几次也没能从水中爬上来。这只企鹅该如何从水中上岸呢？正在我为它担心的时候，想不到的一幕发生了：这时，只见这只企鹅猛地低下头，使劲从海面上扎入海中，并拼力沉潜。大约下沉到10米深的时候，它又突然转过身，摆动双足，迅猛向上。快接近水面了，企鹅突然拼出全力，腾空而起，犹如离弦之箭蹿出水面，并稳稳落于陆地之上。

企鹅成功上岸的做法令我拍手叫绝，同时，也让我陷入沉思。生活中，我们每个人都想出人头地。然而，又总是会遭遇到不期而至的“冰层”或“冰凌”。面对困难，有的人唉声叹气甚至放弃努力；有的人则不自量力，不惜拼死一搏。这两种人的做法结果都一样，都不会上得“岸”来。其实，细想想，当我们面前困难重重，出头之日遥不可及时，学学企鹅的沉潜，才不失为明智之举。甘于沉下去，才可浮出来，像企鹅那样，面对困难，专心致志积聚力量，并抓住恰当的机会反弹向上，毫无疑问，我们就能成功登陆。反之，贸然向前，或者怨天尤人，注定会被命运的风浪玩弄，直至精疲力竭。

飘飘凌凌 · 发表于 2012-1-22 18:40

面对困难，积聚力量，抓住恰当的机会反弹向上，就能成功登陆
前几天看《动物世界》，有这样一组镜头给我留下了深刻的印象：在南极大地的水陆交接处，一只企鹅正在水中悠闲地游泳。过了一会儿，这只企鹅许是累了，便想重新回到岸上来。可是，岸上全是滑溜溜的冰层或者尖锐的冰凌。体型笨拙的它尝试了几次也没能从水中爬上来。这只企鹅该如何从水中上岸呢？正在我为它担心的时候，想不到的一幕发生了：这时，只见这只企鹅猛地低下头，使劲从海面上扎入海中，并拼力沉潜。大约下沉到10米深的时候，它又突然转过身，摆动双足，迅猛向上。快接近水面了，企鹅突然拼出全力，腾空而起，犹如离弦之箭蹿出水面，并稳稳落于陆地之上。

企鹅成功上岸的做法令我拍手叫绝，同时，也让我陷入沉思。生活中，我们每个人都想出人头地。然而，又总是会遭遇到不期而至的“冰层”或“冰凌”。面对困难，有的人唉声叹气甚至放弃努力；有的人则不自量力，不惜拼死一搏。这两种人的做法结果都一样，都不会上得“岸”来。其实，细想想，当我们面前困难重重，出头之日遥不可及时，学学企鹅的沉潜，才不失为明智之举。甘于沉下去，才可浮出来，像企鹅那样，面对困难，专心致志积聚力量，并抓住恰当的机会反弹向上，毫无疑问，我们就能成功登陆。反之，贸然向前，或者怨天尤人，注定会被命运的风浪玩弄，直至精疲力竭。

飘飘凌凌 · 发表于 2012-1-22 18:41

学会放松，是成功路上关键的一步
安南曾是一名普通律师。刚入行时，他发誓一定要出人头地。为此，他除了刻苦钻研业务知识外，还用心学习了一系列的时间管理方法，制订了长期计划、中期计划和短期计划。他严格按照计划表行事，早上准时起床，以最快的速度完成每一件事：晚上没完成一天的任务绝不上床睡觉。然而，几年下来，他依然成绩平平。安南更加努力。再过几年，他发现，除了收获失眠、轻度抑郁、严重的胃溃疡外，行业当中不断涌现的新手有将他淘汰出局的危险。难道自己天生就是失败者？安南烦闷到了极点。

安南给朋友打电话，将困惑在电话里说了。朋友沉吟了一会儿，说，今晚咱们去练跆拳道。安南觉得这简直是恶作剧。自己本来够累了，还要去进行那种高耗能的运动？可朋友不容分说，坚持耍安南去跆拳道馆。

击沙袋时，安南将拳头攥得紧紧的，集中全身力量，对准目标奋力打去，可眼前的沙袋纹丝不动，安南不泄气，再打沙袋，还是不动。几个回合下来，他气喘吁吁，拳头也疼得厉害。安南不明白，为什么别人击得动，而他击不动？是因为他的力量不够大吗？一直在旁边观察的教练感觉到了安南的困惑，于是出手示范，对其进行指点：出拳时，胳膊以最放松的姿态甩出，接近沙袋时拳头再用力……安南怔住了，困惑多年的问题在一瞬间释解。以往他随时把目标带在身边，神经总是绷得紧紧的，哪怕睡觉都在为案例绞尽脑汁……原来，正确的做法应该是先放松，再用力。而不是将力量均衡地消耗在每一段过程中。他如释重负。

三年后，安南真的成为行业中的佼佼者，以他的名字命名的律师事务所在整个省城赫赫有名。同时，他的跆拳道也由白带练到黑带——他爱上了这项体育运动。就是在这项体育运动中，安南懂得了：学会放松，是成功路上关键的一步。

飘飘凌凌 · 发表于 2012-1-22 18:41

学会如何面对不公平，远比学会如何评价不公平更重
这个世界是不公平的，你活得越久，站得越高，看得越清，你就越会意识到，世界的本质其实就是不公平的。这也是为什么很多科学家、法学家、企业家最终遁入宗教寻求安宁的原因：他们曾经努力创造一种公平，但是当他们努力到达一定高度的时候，却发现他们依然面对那些无法改变的不公平。梁启超在戊戌变法后精神沮丧，偶尔接触佛法，拍案惊奇，写道：“社会既屡更沮丧，厌世思想不期而自发生；对于此恶浊世界，生种种烦懑悲哀，欲求一安心立命之所。稍有根器者，则必逃遁而入于佛。”

世界是不公平的。知道了这个道理，你会怎么做？

也许你终于长舒一口气，这个发现让你的受害者模式显得合理，难怪你活得不够好，原来是因为社会本身是不公平的，这当然不是你的错。

比较友善的想法是，如果这个世界到处都不公平，你应该找到一个自己能够忍受的方式或者能够忍受的程度，然后快乐地生活下去。

我最喜欢的想法是，如果这个世界到处都是不公平，那么你应该找到那个能让你改变的不公平，然后用你的方式去影响它们。

如果你还年少，相信世界是公平的，那是天真。

如果你已成年，你还在寻找绝对的公平，那是愚蠢。

这个世界是不公平的，你抱怨不抱怨都一样，关键是你怎么对待这些不公平。从这个角度来说，学会如何面对不公平，远比学会如何评价不公平更重要。不公平是我们生命中的契机，是生命提供给我们，让我们自己和世界变得更加美好的机会

飘飘凌凌 · 发表于 2012-1-22 18:42

无论多么渺小的事情，总会孕育着快乐
下班回家的路上，路过一家超市门口，看到一个小男孩正托着一台收音机，专心地听着。那是一段去年春节晚会里演出过的小品，每隔几秒钟，小男孩就哈哈地笑一次，满脸灿烂。

再细一看，我心里却是一惊，小男孩的双眼没有任何神采——原来是个盲童。我感叹老天的不公，即便想想那种没有色彩的日子，也会令人压抑。可是，眼前的这个小男孩，一脸的阳光，他的笑声感染了我，把我心中的阴霾驱逐了出去。对眼前的这个小男孩来说，声音是天籁，是一扇窗户，是一种自由。一台小小的收音机，就是一个大大的幸福。

我们习以为常的东西，放在别人身上竟然会换来这么多的欢声笑语。许多人常常渴望着所谓的“幸福”，一栋房子，一部车子，一叠票子……却忽视了生活中的点点滴滴，少了欢声，多了烦恼。

佛曰：一花一世界，一叶一乾坤。无论多么渺小的事情，总会孕育着快乐，这个世界上并不缺少幸福，缺少的是发现幸福的眼睛和知足常乐的心。

飘飘凌凌 · 发表于 2012-1-22 18:43

一夜练出好运来
经济萧条时期，钱很难赚。一位孝顺的小男孩，实在看不下去父母起早贪黑地工作却无法维持全家的温饱，所以偷偷溜到大街上想找个工作。他的运气还算不错，真的有一家商铺想招一个小店员。小男孩就跑去试。结果，跟他一样，共有七个小男孩都想在这里碰碰运气。店主说：“你们都非常棒，但遗憾的是我只能要你们其中的一个。我们不如来个小小的比赛，谁最终胜出了，谁就留下来。”

这样的方式不但公平，而且有趣，小家伙们当然都同意。店主接着说：“我在这里立一根细钢管，在距钢管2米的地方划一条线，你们都站在线外面，然后用小玻璃球投掷钢管，每人十次机会，谁掷准的次数多，谁就胜了。”

结果天黑前谁也没有掷准一次，店主只好决定明天继续比赛。

第二天，只来了三个小男孩。店主说：“恭喜你们，已经成功地淘汰了四个竞争对手。现在比赛将在你们三个人中间进行。规则不变。祝你们好运。”前两个小男孩很快掷完了，其中一个还掷准了一次钢管。轮到这位有孝心的小男孩了。他不慌不忙走到线跟前，瞅准立在2米外的钢管，将玻璃球一颗一颗地投掷出去。他一共掷准了七下。

店主和另两个小男孩十分惊诧：这种几乎完全靠运气的游戏，好运气为什么会一连在他头上降临七次?店主说：“恭喜你，小伙子，最后的胜者当然是你，可是你能告诉我，你胜出的诀窍是什么吗?”

小男孩眨了眨眼睛说：“本来这比赛是完全靠运气的，不是吗?但为了赢得这运气，昨天我一晚上没睡觉，都在练习投掷。我想：如果不做任何练习，十次中掷准一次，就算是运气最好的人了。但做过训练后，即使运气最坏，十次中也应该能掷准数次。不是吗?”

飘飘凌凌 · 发表于 2012-1-22 18:43

当你偏爱冒险时，你可能很心虚，还没找到支撑自己的真正力量
朋友说起他目睹的一场车祸，十分惊险。

一辆改装过的摩托车，马力十足地往前冲，突然，一辆汽车拐弯过来，摩托车刹车显然来不及，只能眼睁睁地往上撞。摩托车上的人飞了，再落到汽车上，都可以想象到他五脏六腑受到的冲击。十来分钟后，120急救车赶到，但骑车的年轻人就是不上车。因为他的车根本不能上路，把别人的车撞坏，他得全赔，再上120，所有费用都得自付！

听起来挺悲惨，可是反过来想想，他有很多“明知道”，比如“明知道这车不能上路”，“明知道可能出问题”，“明知道出了问题一切后果自负”，可是，他还是把车骑出来了，而且飙得很爽。

生活中，你可能也会注意到，很多人都是这样，明知道一件事情是不被允许的，偏偏要试探一下底线在哪里。直到出了问题，受到了惩罚，才知道这件事情其实最初就应该被禁止。

喜欢肇事的年轻人、喜欢闯祸的孩子、喜欢冒险的成年人，他们内心都有一种逆反，那就是憎恨“守规矩”、“守纪律”。在他们眼里，规矩和纪律就是一个捆绑意志的东西，让人变得没有个性。

所以，每遇到一件事情，他们总是想试试自主权的限度究竟在哪里，然后再决定今后的行事方式。在试探的过程中，总是要触了线，吃了亏，才知道到此为止，再也不能往前走了。

只是，有的时候，当你想往回撤时，已经无路可走。

亲戚家的女儿，家里禁令比较多，所以总是在叛逆。前年，她瞒着父母从老家来北京找网友，最后杳无音讯。家人除了不断接到电话讨要钱财之外，没了她任何消息。

我们总是鄙视那些守纪律的人，努力？勤奋？按部就班？那是菜鸟行为。你讨厌被限制，宁愿吃点儿亏，也不要做那个缩在壳里的乖孩子；你渴望随心所欲，宁愿认点儿罚，也不要做那个一辈子没冒过险的老实人。你年轻时，心想犯点儿错也无妨，未来还可以修正；你成年了，心想自己完全有能力承担，怕了就不是一个有勇气的人。

其实，冒险不是一种勇气。当你偏爱冒险时，你可能很心虚，还没找到支撑自己的真正力量；当你把惩罚当做家常便饭时，你可能还没玩转你的环境，没适应这个环境的游戏规则。

要知道，乖巧不是懦弱的表现，叛逆也并不是强大的征兆，只有当你知道自己在哪里、是谁、想要什么，并顺利得到的时候，你才是真正适合这个社会的生存者

飘飘凌凌 · 发表于 2012-1-22 18:44

只要我们有勇气，恶习都可以改掉，不能“讲时似悟，对境生迷”

日本江户时代有一位盘珪永琢禅师。他一生接引学人，要求应具有佛心和高贵的道德。他说法事理圆融，深入浅出，不仅易懂，还常在结束之前，让信徒发问，当场解说，因此不远千里慕名而来的信徒很多。

一天，有位信徒上前请示盘珪禅师说：“我天生暴躁的性情，不知道要怎么样才能改正?”

盘珪禅师听了以后，对信徒说：“你把这天生暴躁的性情拿出来，我帮你改掉。”

信徒回答说：“不行啊!我现在没有。但是，一碰到某些事情的时候，那‘天生’的暴躁性情就会跑出来，然后自己就会控制不住地发脾气。”

盘珪禅师于是说：“这个情形倒是很奇妙的。如果现在没有，只是在某些偶然的情况下你才会心情暴躁，可见这并不是天生的，而是你和别人争执时自己造就的。可是现在你却把它说成是天生，把过错推给上天、推给父母，未免太不公平了。”

经过禅师的一番开示，信徒终于会意过来，从此努力地改掉了暴躁的个性，再也不轻易发脾气了。

有很多毛病其实是自己的恶习。除了清净的真如本性是本有的，其他的都是一种习惯。习惯并不是天生的，只要我们有勇气，恶习都可以改掉，不能“讲时似悟，对境生迷”。境界来的时候，也要有勇气抑制，没有什么暴躁的脾气是改不掉的。

飘飘凌凌 · 发表于 2012-1-22 18:44

你永远有做不完的事
许多人过日子的方式，好像有一个秘密目标，非要把一切事情都做完不可。我们熬夜、早起、不敢放纵逸乐，让我们所爱的人一直等下去。可悲的是，太多人就是因为让他们所爱的人等太久，最后对方终于放弃了这段感情。以前，我就这个样子。我们通常会说服自己，忙得不可开交只是暂时的，一旦做完了该做的事，我们就能平静放松下来，并且心情愉快。事实上，这样的境界永远不会到来，因为旧的事情刚做完，新的立刻接踵而至。

“待办清单”只意味着你有一些事情尚待处理，并不表示你得全部做完。人永远都有没打完的电话、未结束的计划、未完成的工作。事实上，我们可以说，一张写得满满的待办清单才是成功的要素，因为这代表你的时间很宝贵。

不过，不论你是什么大人物，或者在做什么大事，记住，没有什么事比你和你所爱的人的幸福和内心安宁更重要。如果你一直执著于完成所有事情，那永远不会有幸福的感觉！其实，几乎所有的事情都是可以等的，我们的工作中真正属于“紧急”的事少之又少。只要你专心一意地工作，事情都会及时完成的。

我发现，如果我（经常）提醒自己，人生的目的并非完成所有事情，而是去享受生命旅途上的每一步，过着充满爱的生活，我就不太会有执著于非得完成所有事情不可的念头。记住，在你离开人世的那一天，还是会留下未完的事需要别人代劳，而且也一定会有人来代劳的！别浪费了生命的每一分每一秒，再做无谓的惋惜

飘飘凌凌 · 发表于 2012-1-22 18:44

生气是用别人的过错来惩罚自己
宋徽宗喜欢书画，并且有很深的造诣。一天，他问随从：“天下何人画驴最好？”随从四处打听，匆忙中得知一位叫朱子明的画家有“驴画家” 之称，即召他进宫画驴。得知被召进宫是为皇上画驴时，朱子明吓出一身冷汗。他原本是很有功底的山水画家，可同行们嫉妒他，四处造谣贬低他，说他是“驴画家”。

然而，圣命难违，他只好硬着头皮开始画驴。他苦练画驴术，先后画了数百幅有关驴的画，最后终于得到皇上的赏识，真正成了“天下第一画驴人”。朱子明晚年感慨道：“嫉妒是坏事，也是好事。感谢嫉妒者，你们的骂声、贬责和造谣成就了我！”

当别人嫉妒你时，不要生气，因为“生气是用别人的过错来惩罚自己”，你所要做的是，把嫉妒化为向上的力量，鼓足了劲儿去证明自己，让别人对你心服口服。当你比别人强一点儿的时候，别人会嫉妒你；当你比他强太多的时候，他就只有敬佩的份儿了

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