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[极限运动] 按照此教程练习,相信你能学会俄式挺身接倒立

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  • TA的每日心情
    开心
    2017-12-12 10:45
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    [LV.9]签到八年

    发表于 2012-11-11 00:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
    共分为13部奏,分别按照每个部奏进行加强练习,你就能成功!!



       该贴已经同步到 小唐ヽ的微博
  • TA的每日心情
    慵懒
    2024-3-28 06:02
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    [LV.Master]十年《功德圆满》

    发表于 2012-11-11 00:28 | 显示全部楼层
    太酷了!小唐哪找来的!

    点评

    嘿嘿,为了这个精华,我要练成它! 以后会找更多新鲜的教程分享给大家  详情 回复 发表于 2012-11-11 00:39
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2016-1-7 22:28
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    [LV.9]签到八年

    发表于 2012-11-11 00:33 | 显示全部楼层
    学习了。
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-12-12 10:45
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    [LV.9]签到八年

     楼主| 发表于 2012-11-11 00:39 | 显示全部楼层
    蝴蝶梦 发表于 2012-11-11 00:28
    太酷了!小唐哪找来的!

    嘿嘿,为了这个精华,我要练成它!
    以后会找更多新鲜的教程分享给大家
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2015-5-19 17:17
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    [LV.5]签到四年

    发表于 2012-11-11 09:06 | 显示全部楼层
    据我分析走火入魔了
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2014-8-8 23:15
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    [LV.7]签到六年

    发表于 2012-11-11 10:09 | 显示全部楼层
    这个厉害啊
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  • TA的每日心情
    难过
    2023-6-28 18:39
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    [LV.10]签到九年

    发表于 2012-11-11 14:07 | 显示全部楼层
    我这辈子看是不行的,没有那种毅力。小唐,看你的了。
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2013-6-5 21:09
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    [LV.6]签到五年

    发表于 2012-11-12 21:04 | 显示全部楼层
    支持一个
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  • TA的每日心情
    开心
    2022-10-6 15:43
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    [LV.9]签到八年

    发表于 2012-11-13 00:46 来自手机 | 显示全部楼层
    等到我在电脑前再看…

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    可别到时候一看——这不是战友每天的休闲运动吗:)  详情 回复 发表于 2012-11-25 17:23
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2024-3-28 06:02
  • 签到天数: 4145 天

    连续签到: 8 天

    [LV.Master]十年《功德圆满》

    发表于 2012-11-25 17:23 | 显示全部楼层
    依月之殇 发表于 2012-11-13 00:46
    等到我在电脑前再看…

    可别到时候一看——这不是战友每天的休闲运动吗:)
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