飘飘凌凌 发表于 2009-12-15 13:03

拌白菜心的做法



≮美食原料≯
白菜心250克,盐3克,味精2克,香油15克。

≮美食做法≯
1、将白菜心洗净,切成罗圈细丝,整齐地码放在盘内。

2、食用时,加入盐和味精,浇入香油拌匀即可。

≮美食特色≯
鲜咸脆嫩,爽口微甜。

飘飘凌凌 发表于 2009-12-15 13:03

鱼腥草鲜虾沙拉的做法


原料:鱼腥草50克鲜虾200克薄荷叶50克 柠檬块6块姜2片葱2片

调料:盐5克柠檬汁30ml 橄榄油1汤匙(15ml)糖2克(不是必须)

做法:


1) 将鱼腥草洗净沥干,用手掐成3厘米长的小段。薄荷叶洗净沥干。鲜虾去头开背

2) 锅中倒入清水,放入姜片和葱片,大火加热至沸腾后,放入鲜虾焯烫15秒钟捞出。

3) 将鱼腥草,薄荷,柠檬块和鲜虾放入大碗中,调入盐,柠檬汁,橄榄油和糖搅拌均匀即可。

超级啰嗦:

**鱼腥草的味道,并不是每个人都能接受,因此建议给家人做的时候,先尝试少量哈,免得浪费。

**鱼腥草也叫折耳根,听起来都很奇怪哈。凉拌的方法最常见。鱼腥草具有清热解毒,消炎等很多很多好处。生食可以,加腊肉热炒也很不错。

**还有一种和鱼腥草长的很像的东西,叫白茅根,但这是两种东西,不要弄错了哈。

**如果可以买到鱼腥草叶,用来拌这个沙拉也是很好的选择。

**鲜虾使用前,在放了葱姜片的开水中焯烫可以去除腥味。

飘飘凌凌 发表于 2009-12-15 13:04

姜米黄瓜的做法



≮美食原料≯
嫩黄瓜500克,姜米25克,精盐5克,味精3.5克,麻油25克,白糖2克.精盐5克,味精3.5克,麻油25克,白糖2克。

≮美食做法≯
黄瓜洗净,切去两头,顺长一剖四开,修去瓜瓤,用少许盐腌熟,用冷开水洗去咸味,沥干水分,用斜刀切成片装小碗内,加入姜米,盐,味精,糖,麻油,拌匀,装在盆内
≮美食特色≯
碧绿,黄色,鲜嫩脆,微辛辣。

飘飘凌凌 发表于 2009-12-15 13:04

大拉皮的做法




≮美食原料≯
东北拉皮、胡萝卜、黄瓜、黑木耳、豆腐丝。

≮美食做法≯
1、拉皮煮熟,用凉水泡好备用。胡萝卜、黄瓜洗净切丝。黑木耳焯熟切丝。

2、把主料放入小盆,加入2,3瓣拍碎的蒜,香醋,盐,香油。喜欢辣味可以加入辣椒酱或泡山椒。拌匀即可;可以加入熟瘦肉丝一起拌。

飘飘凌凌 发表于 2009-12-15 13:05

脆爽三拌的做法

原料: 芹菜,绿豆芽,银耳,

辅料: 盐,糖,白醋,味精,香油,花椒,红干椒。

做法: 

1、芹菜洗净切斜段,银耳提前泡发,撕成小朵,自发绿豆芽冲水沥干备用。

2、锅中烧开水,加入适量盐,油,放入芹菜,银耳,绿豆芽,焯水两分钟,捞出沥干放大碗中,调入盐,糖,白醋,红椒碎,味精。

3、锅中倒入油,小火炒香花椒,待花椒变色后捞出花椒不要,将热油浇在凉菜中,拌匀即可。

飘飘凌凌 发表于 2009-12-15 13:05

蜜汁南瓜之三重天的做法


一重天——蜜汁南瓜

原料:南瓜,枸杞,红枣,冰糖

南瓜切片,大火蒸20分钟,放凉即可

二重天——桂香蜜汁南瓜

在原版上加入干桂花或者糖桂花即可

三重天——醉酒蜜汁南瓜

在原版加入酒酿即可

冰凉的蜜汁南瓜是属于夏天的,桂花总是有着秋天的味道,热腾腾的酒酿的醇香可以驱走冬天的寒冷,那春天呢?春天是怎么样的呢?我没有想好,大家一起来想吧~~~

飘飘凌凌 发表于 2009-12-15 13:06

海带芦笋拌牛肉的做法

主料:牛肉

辅料:海带、芦笋、胡萝卜、葱、姜、蒜

调料:盐、味精、白糖、胡椒粒、醋、香油、芝麻、芝麻酱



烹制方法:

1、将海带切成丝,和芦笋一起放入开水中焯烫取出,再放入牛肉片焯熟取出;

2、芝麻酱中加少许水,放盐、白糖、醋、胡椒粒、味精、芝麻、香油、葱姜蒜末调成汁备用;

3、取一碗,放入胡萝卜丝、海带丝、芦笋、牛肉,浇上调好的汁,撒少许芝麻即可。

特点:软嫩香滑,荤素搭配。

飘飘凌凌 发表于 2009-12-15 13:06

老虎菜的做法
·配  料:

辣椒、洋葱、西红柿。
醋、酱油、辣椒油、味精。

·特  色:新疆的一道吃肉、抓饭用的菜,喜欢大口吃肉、大口喝酒的朋友,我推荐给你!

·操  作:

生的辣椒、生洋葱、生西红柿切好,倒上醋、酱油、辣椒油、味精即成。

飘飘凌凌 发表于 2009-12-15 13:07

酱腌紫茄的做法

原料:
嫩茄子500克,红辣椒3克,精盐10克,酱油5克,白糖5克,姜汁7克,香油5克。

做法:
1、茄子去蒂洗净,放入容器内,放入盐腌渍,加盖腌6小时,取出用凉开水洗净盐液,然后切成长条状备用。

2、将精盐、酱油、白糖、姜汁、切碎辣椒用开水调拌,加入茄段中浸泡24小时, 即可淋香油食用。

特色:
茄香味浓,口感绵软。

飘飘凌凌 发表于 2009-12-15 13:07

肉皮冻的做法




≮美食原料≯
猪肉片500克,盐、味精、葱段、姜块(拍楹)花椒粒、大料瓣知适量。

≮美食做法≯
1、把猪肉皮用火燎过刮净残毛,洗净放入开水锅中煮10分钟捞出,刮掉里面肥膘(要反复刮干净才好)后,切成小长条,放入盆内,加开水烫一遍洗净余油。

2、上锅,加清水,放入肉皮,将各种调料用纱布包好扎紧口,放入锅中加水烧开撇去浮沫,放微火熬2小时左右取出调料袋,加入盐、味精、找好口味,倒入盆中晾凉即可。

≮烹饪关键≯
如加酱油即是红冻。熬肉冻时要用微火,手试冻液发粘时即已熬好。拌食可切成条加入红油、醋、花椒粉、葱花等调料,按自己口味拌食。

≮美食特色≯
透明、味鲜。
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