飘飘凌凌
发表于 2009-12-15 13:03
拌白菜心的做法
≮美食原料≯
白菜心250克,盐3克,味精2克,香油15克。
≮美食做法≯
1、将白菜心洗净,切成罗圈细丝,整齐地码放在盘内。
2、食用时,加入盐和味精,浇入香油拌匀即可。
≮美食特色≯
鲜咸脆嫩,爽口微甜。
飘飘凌凌
发表于 2009-12-15 13:03
鱼腥草鲜虾沙拉的做法
原料:鱼腥草50克鲜虾200克薄荷叶50克 柠檬块6块姜2片葱2片
调料:盐5克柠檬汁30ml 橄榄油1汤匙(15ml)糖2克(不是必须)
做法:
1) 将鱼腥草洗净沥干,用手掐成3厘米长的小段。薄荷叶洗净沥干。鲜虾去头开背
2) 锅中倒入清水,放入姜片和葱片,大火加热至沸腾后,放入鲜虾焯烫15秒钟捞出。
3) 将鱼腥草,薄荷,柠檬块和鲜虾放入大碗中,调入盐,柠檬汁,橄榄油和糖搅拌均匀即可。
超级啰嗦:
**鱼腥草的味道,并不是每个人都能接受,因此建议给家人做的时候,先尝试少量哈,免得浪费。
**鱼腥草也叫折耳根,听起来都很奇怪哈。凉拌的方法最常见。鱼腥草具有清热解毒,消炎等很多很多好处。生食可以,加腊肉热炒也很不错。
**还有一种和鱼腥草长的很像的东西,叫白茅根,但这是两种东西,不要弄错了哈。
**如果可以买到鱼腥草叶,用来拌这个沙拉也是很好的选择。
**鲜虾使用前,在放了葱姜片的开水中焯烫可以去除腥味。
飘飘凌凌
发表于 2009-12-15 13:04
姜米黄瓜的做法
≮美食原料≯
嫩黄瓜500克,姜米25克,精盐5克,味精3.5克,麻油25克,白糖2克.精盐5克,味精3.5克,麻油25克,白糖2克。
≮美食做法≯
黄瓜洗净,切去两头,顺长一剖四开,修去瓜瓤,用少许盐腌熟,用冷开水洗去咸味,沥干水分,用斜刀切成片装小碗内,加入姜米,盐,味精,糖,麻油,拌匀,装在盆内
≮美食特色≯
碧绿,黄色,鲜嫩脆,微辛辣。
飘飘凌凌
发表于 2009-12-15 13:04
大拉皮的做法
≮美食原料≯
东北拉皮、胡萝卜、黄瓜、黑木耳、豆腐丝。
≮美食做法≯
1、拉皮煮熟,用凉水泡好备用。胡萝卜、黄瓜洗净切丝。黑木耳焯熟切丝。
2、把主料放入小盆,加入2,3瓣拍碎的蒜,香醋,盐,香油。喜欢辣味可以加入辣椒酱或泡山椒。拌匀即可;可以加入熟瘦肉丝一起拌。
飘飘凌凌
发表于 2009-12-15 13:05
脆爽三拌的做法
原料: 芹菜,绿豆芽,银耳,
辅料: 盐,糖,白醋,味精,香油,花椒,红干椒。
做法:
1、芹菜洗净切斜段,银耳提前泡发,撕成小朵,自发绿豆芽冲水沥干备用。
2、锅中烧开水,加入适量盐,油,放入芹菜,银耳,绿豆芽,焯水两分钟,捞出沥干放大碗中,调入盐,糖,白醋,红椒碎,味精。
3、锅中倒入油,小火炒香花椒,待花椒变色后捞出花椒不要,将热油浇在凉菜中,拌匀即可。
飘飘凌凌
发表于 2009-12-15 13:05
蜜汁南瓜之三重天的做法
一重天——蜜汁南瓜
原料:南瓜,枸杞,红枣,冰糖
南瓜切片,大火蒸20分钟,放凉即可
二重天——桂香蜜汁南瓜
在原版上加入干桂花或者糖桂花即可
三重天——醉酒蜜汁南瓜
在原版加入酒酿即可
冰凉的蜜汁南瓜是属于夏天的,桂花总是有着秋天的味道,热腾腾的酒酿的醇香可以驱走冬天的寒冷,那春天呢?春天是怎么样的呢?我没有想好,大家一起来想吧~~~
飘飘凌凌
发表于 2009-12-15 13:06
海带芦笋拌牛肉的做法
主料:牛肉
辅料:海带、芦笋、胡萝卜、葱、姜、蒜
调料:盐、味精、白糖、胡椒粒、醋、香油、芝麻、芝麻酱
烹制方法:
1、将海带切成丝,和芦笋一起放入开水中焯烫取出,再放入牛肉片焯熟取出;
2、芝麻酱中加少许水,放盐、白糖、醋、胡椒粒、味精、芝麻、香油、葱姜蒜末调成汁备用;
3、取一碗,放入胡萝卜丝、海带丝、芦笋、牛肉,浇上调好的汁,撒少许芝麻即可。
特点:软嫩香滑,荤素搭配。
飘飘凌凌
发表于 2009-12-15 13:06
老虎菜的做法
·配 料:
辣椒、洋葱、西红柿。
醋、酱油、辣椒油、味精。
·特 色:新疆的一道吃肉、抓饭用的菜,喜欢大口吃肉、大口喝酒的朋友,我推荐给你!
·操 作:
生的辣椒、生洋葱、生西红柿切好,倒上醋、酱油、辣椒油、味精即成。
飘飘凌凌
发表于 2009-12-15 13:07
酱腌紫茄的做法
原料:
嫩茄子500克,红辣椒3克,精盐10克,酱油5克,白糖5克,姜汁7克,香油5克。
做法:
1、茄子去蒂洗净,放入容器内,放入盐腌渍,加盖腌6小时,取出用凉开水洗净盐液,然后切成长条状备用。
2、将精盐、酱油、白糖、姜汁、切碎辣椒用开水调拌,加入茄段中浸泡24小时, 即可淋香油食用。
特色:
茄香味浓,口感绵软。
飘飘凌凌
发表于 2009-12-15 13:07
肉皮冻的做法
≮美食原料≯
猪肉片500克,盐、味精、葱段、姜块(拍楹)花椒粒、大料瓣知适量。
≮美食做法≯
1、把猪肉皮用火燎过刮净残毛,洗净放入开水锅中煮10分钟捞出,刮掉里面肥膘(要反复刮干净才好)后,切成小长条,放入盆内,加开水烫一遍洗净余油。
2、上锅,加清水,放入肉皮,将各种调料用纱布包好扎紧口,放入锅中加水烧开撇去浮沫,放微火熬2小时左右取出调料袋,加入盐、味精、找好口味,倒入盆中晾凉即可。
≮烹饪关键≯
如加酱油即是红冻。熬肉冻时要用微火,手试冻液发粘时即已熬好。拌食可切成条加入红油、醋、花椒粉、葱花等调料,按自己口味拌食。
≮美食特色≯
透明、味鲜。