mitsui918 发表于 2009-12-15 18:15

这么多菜来不及烧了哦。。。

飘飘凌凌 发表于 2009-12-15 18:17

挑几样凉菜,谁让你都做出来了?

mitsui918 发表于 2009-12-15 18:21

觉得好吃的都想试试 :xx

飘飘凌凌 发表于 2009-12-15 18:22

蒜茄子的做法

菜系及功效:清爽凉菜

蒜茄子的制作材料:
主料:鲜嫩茄子4个,大蒜两头。
辅料:味精、香油、精盐适量。

蒜茄子的特色:
清凉爽口,蒜味香浓,消炎杀菌,防痢抗癌,增进食欲,有益健康
蒜茄子的做法:
①茄子洗净,去把削皮,切成两片相连的若干片,置锅内蒸透,晾凉待用;

②大蒜剥皮,拍扁剁成碎末儿;

③两片茄子之间放少量蒜末儿,外面抹一层盐,放入带盖的干净容器中,置冰箱内,随吃随取,很方便。食用时放入味精、滴入香油,捣烂拌匀即可。

飘飘凌凌 发表于 2009-12-15 18:22

韭菜花拌海蜒的做法

菜系及功效:清爽凉菜

韭菜花拌海蜒的制作材料:
主料:海蜒75克,韭菜花150克。
辅料:盐1克,味精1.5克,葱油4克,葱3克,姜片2克,黄酒3克,胡椒粉0.1克。


韭菜花拌海蜒的特色:
脆嫩鲜爽。韭菜花拌海蜒是时令新品种,韭菜花的芳香、脆嫩,配上海蜒的鲜美、干香,可谓最佳搭配。
韭菜花拌海蜒的做法:
1.海蜒洗净后放在碗里,加葱、姜、黄酒、胡椒粉,上笼蒸1 0分钟。

2.韭菜花摘去花蕾和下端老茎切成寸段,进沸水锅烫一下后取出晾凉,滤去水分。

3.韭菜花、海蜒入碗,加盐、味精、葱油,拌匀装盘。

提示:海蜒要蒸软,韭菜花要新鲜。

飘飘凌凌 发表于 2009-12-15 18:23

凉拌藕片的做法


材料:

鲜藕一节(要选嫩白的)调料:盐、糖、醋(用白醋颜色会更纯净)、辣椒油、花椒油、香油、鸡精、蒜泥。。。(孰多孰少,孰要孰不要凭自己喜欢吧)

做法:

1, 鲜藕去皮洗净

2, 将洗净的鲜藕切薄片

3, 藕片放入开水中汆熟,大概一分钟

4, 捞出藕片放入冰水中浸泡(这步很重要,影响口感)

5, 放调料拌匀

飘飘凌凌 发表于 2009-12-15 18:24

东北凉拌小菜的做法


  这道东北凉拌是一道东北的家常菜,家里来客人的时候,姥姥也常常做这道凉菜,只不过内容要更丰富些,里面除了黄瓜丝、白菜丝、粉丝,还会加鸡蛋丝、肉丝、豆芽等,这种做法简单清爽,用时令的蔬菜营养的搭配,也反映了东北人简单实在、勤劳朴素的性格。我觉得这样的东北凉拌和韩式杂拌很象,只不过韩式杂拌要把各种食材分别加调料炒一下。

东北凉拌的做法:

1、黄瓜切细心,将白菜心的菜帮横片一至两刀,切细丝;

2、粉丝用温水泡软,放入开水中煮熟,过凉水沥干备用;

3、将黄瓜丝、白菜丝、粉丝放在一个大碗中,加适量盐、糖、鸡精、醋、熟芝麻;

4、锅中放油,放入八角、花椒小火炒香,放入葱丝炒香,捞出,将油放凉,倒入准备好的菜中拌匀即可。

飘飘凌凌 发表于 2009-12-15 18:25

双茄拌菜的做法

茄子是个好好先生,勤勤恳恳、老老实实地过了大半辈子,它一直小心翼翼地做自己,容忍发生在它身上的任何事情。对于那些被施与的油盐酱醋、煎炒烹炸,它毫无怨言地全盘接受,久而久之,茄子赢得所有人的好感,觉得它憨厚、随和,但同时,茄子陷入了一种生活定式和被人忽略的境地当中。

当茄子遭遇了番茄,也许会让茄子心底的那片玫瑰色弥漫开来,发生点什么呢。。。。。。

双茄拌菜:

这个菜来自在湖南、四川、贵州等地都很盛行的民间菜——擂茄子,擂是锤、捣碎的意思,通常是将蒸软的茄子和烧辣椒等一切捣碎。

材料:

长茄子2根(约500克)、番茄(西红柿)1个(约200克)、青椒50克、大蒜15克、橄榄油(或者其他可直接食用植物油)1汤匙(15ml)、酱油1茶匙(5ml)、醋2茶匙(10ml)、盐适量、糖1/2茶匙(3克)、黑胡椒少量、鸡精少量

做法:

1,将长茄子洗净去蒂去皮(不去皮也可以),放入蒸锅或者微波炉中蒸熟(变软,用筷子可以捅破),晾凉以后用手撕成细条,放入碗中待用。

2,番茄洗净,用开水烫一下,去皮,切成小块;青椒洗净去籽去筋,切成小块。

3,将番切块、青椒块和大蒜一起放入石臼中。

4,用石杵将所有材料捣碎。

5,在捣碎的茄汁里面

加入橄榄油、酱油、醋、糖、盐、黑胡椒、鸡精调味,将调好味的茄汁浇在茄条上面,吃的时候拌匀即可。

心在天涯 发表于 2009-12-15 21:25

好多菜菜,馋死我了

沙漠 发表于 2009-12-16 11:11

学习了:bye
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查看完整版本: 快过节了,给大家准备的小凉菜(二)